Další články

Počet článků v magazínu: 603
85464998_s.jpg

Kinetóza aneb Proč je vám špatně při jízdě autem

Bývá vám během jízdy autem nebo jiným dopravním prostředkem špatně od žaludku? Svírají vás nepříjemné pocity, žaludeční nevolnost a máte dojem, že už to váš žaludek déle nevydrží? Možná trpíte kinetózou.

87646251_s.jpg

Padání vlasů u žen: Co je příčinou a jak se bránit?

Vlasy jsou pro ženu jako koruna krásy, proto by měly být vyživené, krásné a zdravé. Někdy se ale může stát, že začnou vypadávat, což může zaskočit, nebo dokonce i vyděsit. Ztráta vlasů však nemusí být vždy trvalá.

130482643_s.jpg

Co je to hyperventilace a proč doktoři radí dýchat do pytlíku

„Dýchejte chvíli do pytlíku“ zní bizarně, ale při záchvatu úzkosti s hyperventilací (nadměrným dýcháním) má rada své opodstatnění. Vdechování vlastního vydýchaného vzduchu ze sáčku rychle pomůže obnovit ztracenou biochemickou rovnováhu v krvi. Hyperventilace se také podílí na vzniku apnoických pauz, které někdy provázejí noční chrápání.

93931149_s.jpg

Jak se stát ranním ptáčkem

Taky se každé ráno přemlouváte, abyste vstali brzo, ale budík stejně zamáčknete a spíte dál? Naučte se vstávat brzy podle osvědčených metod a staňte se ranním ptáčkem.

Proč nemáme ignorovat, že dítě neumí nebo nemůže dýchat nosem

Proč nemáme ignorovat, že dítě neumí nebo nemůže dýchat nosem

Trvale pootevřená ústa neznamenají permanentní údiv, ale poukazují na fakt, že dotyčná osoba ústy dýchá. Často je příčinou zvětšená nosní mandle a důsledkem nečekané dětské trápení v podobě vady řeči nebo nošení rovnátek.

151203906_s.jpg

Bylinky v těhotenství: Co pomáhá a na co si dát pozor?

Těhotenství je intenzivně prožívané období v životě ženy. Někdy je velmi krásné, jindy dokáže pořádně potrápit, i přesto je jeho konec začátkem jednoho z nejkrásnějších období v životě. Během požehnaného stavu však není možné užívat léky, jak tedy vyřešit problémy, které nastávající maminky trápí?

91103492_s.jpg

Endometrióza – nemoc, která může způsobit neplodnost

Endometrióza je gynekologické onemocnění, během něhož dochází k výskytu částí děložní sliznice mimo dělohu. Jedná se o jednu z nejčastějších diagnóz u žen v reprodukčním věku. Potkává tedy hlavně mladé ženy a bohužel může vést až k neplodnosti.

140173871_s.jpg

Neutěšujte se, že z vandalismu děti vyrostou

Vandalismus své pojmenování odvodil podle germánského kmene Vandalů, kteří kudy táhli, tudy za sebou nechávali jen spoušť. Dnes se pod to schovají různé sociálně-patologické jevy. My se dnes zaměříme jen na jeden aspekt – na bezdůvodné a primitivní ničení cizího majetku bez hlubšího důvodu, jen tak pro zábavu a radost. Alarmující je to u všech věkových skupin, ale u dětí to asi bolí nejvíc.

98469022_s.jpg

Celiakie: Jaké jsou příznaky a jak se s ní naučit žít

Celiakii většina lidí zná jako alergii na lepek, což je poněkud nepřesné. Ve skutečnosti se jedná o autoimunitní onemocnění, které se nedá léčit, nicméně je možné jej dostat pod kontrolu a vést normální život.

93305369_s.jpg

Homeopatie: dokážeme se obejít bez farmaceutik?

Moderní medicína má lék skoro na všechno – od bolesti hlavy, přes potíže s klouby až po závažná onemocnění vyžadující dlouhodobou léčbu. Díky ní se podařilo vymýtit ze světa mnoho závažných chorob. Můžeme ale farmaceutika alespoň z části nahradit homeopatiky?

60137940_s.jpg

Chrápání není přirozené: Co ho způsobuje a jak se ho zbavit

Chrápání není nemoc. Pokud ale spánek doprovází každou noc, není to přirozené. Chrápání může dokonce signalizovat závažné onemocnění, které je dobré řešit včas. Nehledě na to, že má negativní dopad na partnerské soužití a kvalitu spánku.

15290953_s.jpg

Jak rychle usnout, prozradíme i méně známé metody

Problémy se spánkem trápí mnoho lidí, existují však způsoby a metody, jak se nespavosti zbavit a rychle se přenést do světa snů. Vyzkoušejte známé i méně známé způsoby.

121537050_s.jpg

Jaké barvy jsou Vaše oblíbené? Zjistěte jejich význam

Podobně jako květiny mají i barvy svou vlastní symboliku. Některé z nich ovlivňují psychiku, jiné zlepšují náladu nebo podporují kreativitu a duchovní růst. Jaká je vaše oblíbená barva?

89226597_s.jpg

Od maturity ke státnicím: Ověřený návod, jak se samostatně naučit ke zkoušce

Mezi maturitou a jednotlivými zkouškami na vysoké škole není velký rozdíl. Objem učiva je srovnatelný, ale studenti mohou být ze začátku zaskočeni tím, že se musí na zkoušku sami připravit. Nechybí jim nadání, zájem ani píle, chybí jim pouze zkušenost. Proto si v deseti stručných bodech uvedeme jeden zcela konkrétní návod, jak lze přípravu na zkoušku zorganizovat.

69670687_s.jpg

Co mají společného transfuze, očkování a antikoncepce? Jsou to otazníky kolem informovaného souhlasu

Paternalistické zdravotní péči zvoní hrana. Pacient už není důvěřivý, negramotný prosťáček a lékař není vševědoucí otec, který jediný ví, co se musí. Žádá se partnerský vztah a zodpovědnost za vlastní zdraví. Rostou obavy ze soudních sporů a náhrad škod. Žádá se pacientův informovaný souhlas. Oboustranná důvěra, nutná pro kvalitní terapeutický vztah, se tak mění tu ve vzájemnou ostražitost, tu v byrokracii ze strany poskytovatelů zdravotní péče.

129475200_s.jpg

Obliba medicinálních hub stále stoupá. V čem jsou tak skvělé?

Plný košík těchto léčivých hub si z našich lesů a hájů pravděpodobně neodnesete. To ovšem neznamená, že na ně nemůžete narazit. Ano, medicinální houby rostou i u nás. A i když nejsou tolik známé, jejich účinky jsou stejně fascinující jako u druhů původem ze zemí Dalekého východu. V čem ale spočívá jejich efekt na lidské tělo?

64944536_s.jpg

Jak si nezničit zdravý vztah zbytečnou žárlivostí

Žárlivost začíná jako malý hlásek v hlavě, ale časem může narůst až do takových rozměrů, že se stane hrozbou pro jinak zdravý a fungující vztah. Malá žárlivost nemusí vždy škodit, ale je třeba ji držet na uzdě a nepouštět uzdu fantaziím.