Zjištění těhotenství je vždy radostnou novinou, ale může taky pořádně postrašit. Žena vstupuje do nové životní fáze, najednou se všechno mění a na některé věci je třeba si dávat pozor. Největším strašákem se mnohdy stává internet. Je plný pověr a mýtů, které mohou nastávající maminky pořádně vyděsit, a ještě více je znejistit.
Zjistěte, jak zlepšit nebo dokonce vyřešit své problémy se spaním. Spánkem průměrně strávíme až 1/3 svého života, přičemž spánkový deficit významně ovlivňuje naši fyzickou kondici i kognitivní funkce. Rozpoznejte varovné signály přicházející nespavosti a začněte řešit poruchy spánku včas.
Mít chytré děti je snem mnoha rodičů. Poznejte strategie zaměřené na rozvoj dětského myšlení a percepčních dovedností. Odhalte potenciál svého dítěte a inspirujte se méně či více netradičními výukovými tipy, které vašim milovaným usnadní start do života.
Těhotenství je pro každou ženu jedinečnou zkušeností, která s sebou přináší mnoho překvapivých situací. Zatímco některé z nich naplňují budoucí maminky radostí, jiné dokáží vyděsit. Slyšet poprvé tlukot srdce miminka a spatřit jej na ultrazvuku je významným okamžikem v životě obou rodičů. Nosit pod srdcem dítě však není vždy jen radostné – mnoho žen trápí různé zdravotní problémy objevující se jak na začátku těhotenství, tak v celém jeho průběhu. Naše kolekce článků vás provede všemi třemi trimestry. Zjistíte, nejen jak se miminko vyvíjí týden po týdnu, ale poradíme vám také, jak se vypořádat s těhotenskou cukrovkou, jak bojovat s nespavostí nebo jak naložit s hodnotícími názory ostatních. Mateřství je cestou naplněnou nezměrnou láskou i obavami o novorozeného drobečka. Je to zcela nová etapa v životě každé ženy, která umí být jak krásná, tak vyčerpávající. Za to všechno ale stojí úsměv a spokojenost toho malého zázraku, který jste devět měsíců nosila u sebe v bříšku.
Nevychované nebo nemocné? Seznamte se s poruchou pozornosti s hyperaktivitou, známou pod zkratkou ADHD (z anglického „Attention Deficit Hyperactivity Disorder“). Kolekce článků, stavících tuto neuro-vývojovou poruchu do nového světla, vás naučí, jak s „ádéháďátky“ pracovat a v čem hledat jejich potenciál.
Štítná žláza je malým neviditelným orgánem, který má však důležitou funkci. Podílí se na řadě tělesných procesů a její špatné fungování má za následek různé zdravotní komplikace. Proč je tolik důležitá a proč byste jí měli věnovat svou pozornost?
Štítná žláza je malým neviditelným orgánem, který má však důležitou funkci. Podílí se na řadě tělesných procesů a její špatné fungování má za následek různé zdravotní komplikace. Proč je tolik důležitá a proč byste jí měli věnovat svou pozornost?
Špatný dech není vždy důsledkem nezvládnuté ústní hygieny. Může za ním stát onemocnění zubů a dásní, nevhodné stravování, nebo dokonce problémy s trávicím ústrojím. Nepříjemný dech a bolesti v dutině ústní nepodceňujte a raději zjistěte, jak vrátit vše do normálu.
Špatný dech není vždy důsledkem nezvládnuté ústní hygieny. Může za ním stát onemocnění zubů a dásní, nevhodné stravování, nebo dokonce problémy s trávicím ústrojím. Nepříjemný dech a bolesti v dutině ústní nepodceňujte a raději zjistěte, jak vrátit vše do normálu.
Dětští lékaři bedlivě rozlišují mezi dramatickou, ale v důsledku neškodnou „kojeneckou kolikou“ od pláče, který signalizuje nemoc. Většinou dojdou k závěru, že miminko je zdravé, a nezbývá než náročné období přetrpět. Rodiče to pochopitelně mohou vnímat jako bagatelizaci či plané utěšování. Snad jim pomůže, když zkusí o aktuálním problému uvažovat jako o jisté fázi dětského vývoje.
Dětští lékaři bedlivě rozlišují mezi dramatickou, ale v důsledku neškodnou „kojeneckou kolikou“ od pláče, který signalizuje nemoc. Většinou dojdou k závěru, že miminko je zdravé, a nezbývá než náročné období přetrpět. Rodiče to pochopitelně mohou vnímat jako bagatelizaci či plané utěšování. Snad jim pomůže, když zkusí o aktuálním problému uvažovat jako o jisté fázi dětského vývoje.
Medvědí česnek má nezaměnitelnou štiplavou chuť, která oživí každý pokrm. Jeho lahodné chuti, stejně jako účinků, si však můžete dopřát jen pár týdnů v roce. Zjistěte, jak tuto rostlinu bezpečně poznat a jakým způsobem ji zapracovat do svého jídelníčku.
Medvědí česnek má nezaměnitelnou štiplavou chuť, která oživí každý pokrm. Jeho lahodné chuti, stejně jako účinků, si však můžete dopřát jen pár týdnů v roce. Zjistěte, jak tuto rostlinu bezpečně poznat a jakým způsobem ji zapracovat do svého jídelníčku.
Zkušenost s intenzívním pláčem patří k okamžikům, kdy se kvůli svým dětem bolestně dotýkáme samého dna vlastní existence. Prožíváme ho velmi osobně a často se silnou úzkostí.
Zkušenost s intenzívním pláčem patří k okamžikům, kdy se kvůli svým dětem bolestně dotýkáme samého dna vlastní existence. Prožíváme ho velmi osobně a často se silnou úzkostí.
Tetování a piercing patří k oblíbeným ozdobám kůže. Zatímco piercing může být dočasný, tetování představuje závazek na celý život. Co je třeba vědět, než se definitivně rozhodnete některým z těchto způsobů zkrášlit své tělo?
Tetování a piercing patří k oblíbeným ozdobám kůže. Zatímco piercing může být dočasný, tetování představuje závazek na celý život. Co je třeba vědět, než se definitivně rozhodnete některým z těchto způsobů zkrášlit své tělo?
Výpočet ascendentu patří mezi ty nejzákladnější úkony v astrologii a měl by ho ovládat každý astrolog. Zároveň je považován i za jednu z nejdůležitějších informací pro správnou tvorbu horoskopu.
Hvězdáři i námořníci odnepaměti využívali nejznámější souhvězdí k navigaci. Podle hvězd se orientovali daleko dříve, než se objevily moderní technologie. Proč byla orientace podle hvězd tak populární a přesná? Noční obloha je z pohledu pozorovatele identická prakticky odkudkoli na světě, což usnadňuje navigaci oproti složitému hledání orientačních bodů na Zemi. Jak poznat souhvězdí na noční obloze a čeho si rozhodně musíme všímat?
Říká se: ‚Co se stalo, nedá se odestát.‘ Ale co kdyby ano? Jaké by to bylo, kdybyste v minulosti učinili jiná rozhodnutí než ta, která padla, a zvolili jiné cesty než ty, po kterých jste kráčeli? Odpovědí na tyto a další otázky by mohl být multivesmír. Respektive teorie o mnohadimenzionální realitě, která se za ním skrývá.
Rozhodla jste se přestat užívat hormonální antikoncepci? Pak si přečtěte, co se všechno se může dít s vaším tělem a jak těmto projevům rozumět.
S nevěrou nepřichází jen zlomené srdce. Je to především porušení všech slibů, které vám partner dal. Jakákoli představa porušení věrnosti je nemyslitelná, nicméně poměrně běžná. A když už k ní dojde, je následována mnoha otázkami: Proč to udělal? Čí je to vina?
Najít muže snů, který by chtěl založit rodinu a sdílel by podobné hodnoty, může být pořádně těžké. Ne každý muž, který vás zpočátku okouzlí, je nakonec vhodným adeptem na životního partnera.
Láska a touha mají často podobné projevy, a proto je někdy těžké je od sebe rozeznat. Ve skutečnosti se však jedná o pocity naprosto odlišné podstaty. Jak tedy poznat, zda jste se zamilovali, nebo jen toužíte po fyzickém sblížení?
Rozvod nikdy není jednoduchý. Ať se snažíte sebevíc, občas je vztah natolik narušený, že se nedá zachránit. A rozhodnutí ukončit manželství je zřídkakdy snadné. Pokud jsou do celé nepříjemnosti navíc zapleteny děti, je situace o to komplikovanější.
„Plačící miminko patří do náruče, říká naše babička. Jenže já to svoje prostě neumím pochovat tak, aby se uklidnilo...“ V následujícím textu sice vynecháme popis konkrétních způsobů, jak miminko držet, ale pomůžeme rodičům získat větší sebejistotu při zacházení s novorozencem a malým kojencem.
Downův syndrom je nejčastější vrozené onemocnění. Dopředu jej však může odhalit prenatální diagnostika prováděná v prvním trimestru. Ani toto vyšetření ale není stoprocentní. Je při pravděpodobnosti výskytu syndromu vhodné podstoupit invazivní vyšetření placenty, nebo se s mířit s možností výskytu trisomie?
Mít doma novorozence přináší mnoho změn. Nejenže se musíte naučit, jak se o drobečka postarat, ale čekají vás také probdělé noci a prospané minuty během dne. O kolik spánku novopečení rodiče vlastně přicházejí?
Existuje dlouhá historie hodnocení toho, jak se ženy staví k mateřství. Ať se snažíte sebevíc, vždycky se najde někdo, kdo k vám má výhrady. V lepším případě děláte věci špatně, v tom horším jste špatná matka. Proč má okolí potřebu stěžovat maminkám už tak těžký úkol, jakým je dobře vychovat dítě?
V oblasti bydlení udává v posledních letech směr moderní skandinávský styl. Vyznačuje se funkčními a jednoduchými prvky. A přesto jsou interiéry vybavené v severském stylu útulné a disponují nezaměnitelnou atmosférou. Inklinujete k minimalismu v kombinaci s nápaditostí? Pak se vám nejspíš budou hodit následující tipy na bydlení v norském stylu.
Domov je místo, kde rádi trávíme čas. Je pro nás oázou klidu, ale i bezpečí. Doma se cítíme chránění, uvolnění a spokojení. Každodenní starosti nám ale někdy neumožňují pořádně si odpočinout, vypnout a relaxovat. Vyzkoušejte několik jednoduchých zásad Feng Shui a vytvořte domov jako stvořený pro relaxaci.
Co příště udělat jinak, čeho se vyvarovat a do čeho naopak zaručeně „jít“ by dokázal povědět nejspíš každý, kdo se do stavby domu jednou pustil. Čím je celá akce v pokročilejší fázi, tím rad přibývá. Bohužel ty zásadní často nezaznějí. Pojďme je odhalit, ať si právě vy nemusíte říkat: „Už nikdy víc!“
Stavba domu je životní etapa, která ne vždy skončí tak, jak bychom si přáli. Vysněná střecha nad hlavou s sebou kromě radosti nad novým bydlením nese i riziko vzájemného odcizení při psychicky a finančně náročném procesu výstavby. Čeho se vyvarovat, aby tato zkušenost nepotkala právě vás?
Kolem tzv. kojeneckých kolik se vznáší řada vědeckých hypotéz i babských rad. Podíváme se zblízka na 4 konkrétní tvrzení, která bývají pravdivá jen částečně nebo vůbec, a kvůli kterým se rodiče často zbytečně trápí a strachují.
Nejde jen o nepříjemnou bolest při sexu, ale mnohdy i o neschopnost zavést tampon. Symptomy vaginismu mohou být tak silné, že zcela znemožňují sexuální styk. Přestože se o problému příliš nemluví, trápí leckteré ženy.
Péče o zuby zdaleka nekončí jejich čištěním. Nezbytná je pravidelná návštěva zubaře, a kromě toho je vhodné navštěvovat také dentální hygienu. Jak taková návštěva probíhá? A můžete si ke krásným bílým zubům dopomoci i sami doma?
Odpověď na otázku, kdo je upovídanější, zda ženy, či muži, by se mohla zdát jednoznačná. Ve skutečnosti je stejně složitá, jako odpověď na odvěkou otázku, zda bylo dříve vejce, nebo slepice.
Štítná žláza je malým neviditelným orgánem, který má však důležitou funkci. Podílí se na řadě tělesných procesů a její špatné fungování má za následek různé zdravotní komplikace. Proč je tolik důležitá a proč byste jí měli věnovat svou pozornost?
Muži flirtují odlišně než ženy a své sympatie dávají také jinak najevo. Někdy jsou čitelné, jindy velmi záhadné. Jak tedy poznat, že se mu líbíte? Co znamená tajemné pousmání se nebo laškovné mrknutí?
Štítná žláza je malým neviditelným orgánem, který má však důležitou funkci. Podílí se na řadě tělesných procesů a její špatné fungování má za následek různé zdravotní komplikace. Proč je tolik důležitá a proč byste jí měli věnovat svou pozornost?
Muži flirtují odlišně než ženy a své sympatie dávají také jinak najevo. Někdy jsou čitelné, jindy velmi záhadné. Jak tedy poznat, že se mu líbíte? Co znamená tajemné pousmání se nebo laškovné mrknutí?