Kolekce článků
Těhotenství je pro každou ženu jedinečnou zkušeností, která s sebou přináší mnoho překvapivých situací. Zatímco některé z nich naplňují budoucí maminky radostí, jiné dokáží vyděsit. Slyšet poprvé tlukot srdce miminka a spatřit jej na ultrazvuku je významným okamžikem v životě obou rodičů. Nosit pod srdcem dítě však není vždy jen radostné – mnoho žen trápí různé zdravotní problémy objevující se jak na začátku těhotenství, tak v celém jeho průběhu. Naše kolekce článků vás provede všemi třemi trimestry. Zjistíte, nejen jak se miminko vyvíjí týden po týdnu, ale poradíme vám také, jak se vypořádat s těhotenskou cukrovkou, jak bojovat s nespavostí nebo jak naložit s hodnotícími názory ostatních.
Mateřství je cestou naplněnou nezměrnou láskou i obavami o novorozeného drobečka. Je to zcela nová etapa v životě každé ženy, která umí být jak krásná, tak vyčerpávající. Za to všechno ale stojí úsměv a spokojenost toho malého zázraku, který jste devět měsíců nosila u sebe v bříšku.
Už je to skoro tady. Pomalu se blíží ta dlouho očekávaná chvíle, kdy konečně pochováte své miminko. Vstupujete do závěrečné fáze těhotenství, která se nese na vlně nedočkavosti i obav z příchodu nového člena rodiny. Nastal čas dochystat výbavičku a připravit všechno potřebné.
Přibírání je nedílnou součástí těhotenství, ale má své limity. Zatímco některé ženy si váhu pečlivě hlídají, jiné se řídí heslem „jím za dva“. Jaký váhový přírůstek je optimální a co už je na pováženou?
Nejen v posledních týdnech před porodem, ale i pár měsíců předem se objevují stahy dělohy, které mohou nastávající maminku vyděsit. Zachovejte však klid, pokud je čípek v pořádku, nejedná se o začátek porodu, ale o tzv. poslíčky.
Pohyb je v těhotenství důležitý, i když ho svému stavu musíte přizpůsobit. Vhodně zvolená fyzická aktivita se na zdraví matky a plodu podepisuje jen pozitivním způsobem.
Poslední měsíce těhotenství jsou samy o sobě náročné, natož když se k nim přidají neutuchající bolesti zad, páteře, otoky nohou nebo bolest svalů či kloubů. Ulevit vám však mohou i drobné změny stravy, správný postoj nebo lehčí cvičení. V případě chronických bolestí pomůže také návštěva fyzioterapeuta.
Má to být nejkrásnější období v životě ženy. Ve skutečnosti je to ale jedna velká neznámá, alespoň pro prvorodičky. Přichází nová zkušenost, s níž se změní celý život. A porodem to zdaleka nekončí. Teprve tam totiž začíná ta skutečná změna, která nadobro ovlivní dosavadní bytí.
Zjištění těhotenství je vždy radostnou novinou, ale může taky pořádně postrašit. Žena vstupuje do nové životní fáze, najednou se všechno mění a na některé věci je třeba si dávat pozor. Největším strašákem se mnohdy stává internet. Je plný pověr a mýtů, které mohou nastávající maminky pořádně vyděsit, a ještě více je znejistit.
S těhotenstvím přichází mnohé změny, které mohou zasáhnout i do milostného života. Sexuální touhy se mění a postelové hrátky už nemusí být stejné. Může se ale stát, že milování bude o dost příjemnější než dříve a vy si ho budete chtít užívat plnými doušky. V tom případě směle do toho – sex v těhotenství není ve většině případů nebezpečný.
Druhý trimestr – kdo by řekl, že už jste skoro v polovině těhotenství? Čas utíká, bříško se zvětšuje a miminko o sobě pomalu začíná dávat vědět. Jaké změny vás během těchto měsíců čekají?
Problémy se spánkem nejčastěji přichází v druhém trimestru těhotenství, ale mohou se objevit i dříve. Rostoucí bříško začíná tlačit a spánek narušuje také noční vstávání spojené s návštěvou toalety. Zjistěte, co dělat, abyste dobře vyspala jak na začátku, tak ke konci gravidity.
Procházíte-li prvním těhotenstvím, jistě jste zásobena mnoha radami a tipy od kamarádek s dětmi, z nichž každá apeluje na jinou nezbytnost, kterou si musíte pořídit. Seznam potřebných věcí tak narůstá do gigantických rozměrů a vypadá to, že rozpočet rozhodně nebude stačit. Ne všechny věci jsou ale opravdu nutné. Co tedy skutečně musíte pořídit a bez čeho se obejdete?
Těhotenská cukrovka je strašákem mnoha maminek, a to nejen těch, kterým byla diagnostikována už před otěhotněním. Toto onemocnění může být nebezpečné pro matku i dítě, ve většině případů jej však lze udržet pod kontrolou.
S těhotenstvím přichází vlna radosti, ale někdy také nejistoty. Žena vstupuje do zcela nového a neznámého období, kdy se její tělo začíná měnit a reagovat jinak než doposud. Co vás v prvním trimestru vlastně čeká? Co se děje s tělem a kdy jít poprvé k lékaři?
Těhotenství je intenzivně prožívané období v životě ženy. Někdy je velmi krásné, jindy dokáže pořádně potrápit, i přesto je jeho konec začátkem jednoho z nejkrásnějších období v životě. Během požehnaného stavu však není možné užívat léky, jak tedy vyřešit problémy, které nastávající maminky trápí?