Přátelství může pošramotit leccos, neopětované city nevyjímaje. Odhalit svému nejlepšímu příteli vaše skutečné pocity chce hodně odvahy, protože vždycky musíte počítat s variantou, že milostné sympatie nebudou vzájemné. Jak zachovat přátelství po odmítnutí, a je to vůbec možné?
Rozchody nejsou nikdy příjemné. Vždycky jde o bolestivou zkušenost, která nekompromisně ukončuje jednu životní etapu. Jenomže život jde dál, a tak je třeba se vyrovnat i s tím, že ten, koho jste považovali za svou spřízněnou duši, už tu pro vás není.
Umělá inteligence vstoupila do našich životů jako velká voda a okamžitě na něj začala mít obrovský vliv – na finance, marketing, podnikání, ale třeba i zdravotnictví. Zásah AI do tolika odvětví výrazně mění pravidla hry, a proto vyvstává potřeba určité regulace, která zajistí její bezpečné i etické používání.
Jako rodiče se snažíme vychovávat své děti tak, aby z nich v dospělosti byly sebevědomé, samostatné, úspěšné a silné osobnosti. Přestože máme často tendence je před světem chránit, děti potřebují dělat svá vlastní rozhodnutí, vypořádávat se s přešlapy a nacházet v nich ponaučení.
Tmavé táhlé mapy plísní za nábytkem jsou vždy nepříjemným překvapením. Kromě toho, že jsou nevítanými hosty ničícími stěny i vybavení, představují také zdravotní rizika pro obyvatele domu. Při jejich odstraňování proto musíte být zvláště opatrní.
K romantickým večerům neodmyslitelně patří voňavé svíčky, které uvolní smysly a navodí tu správnou atmosféru. Pozor ale na to, jaké svíčky doma zapalujete. Některé z nich totiž mohou škodit vašemu zdraví.
Zažíváte-li jako máma pocity viny, vězte, že v tom rozhodně nejste sama. Tento pocit často vychází z očekávání, že mámy musí excelovat ve všech aspektech svého života – ve výchově dětí, kariéře i osobních zájmech. Prožívat pocit viny je normální a existují účinné způsoby, jak jej zvládat.
Být rodičem je velká zodpovědnost sama o sobě, nehledě na všechny nároky, které na mámy klade společnost. Syndrom vyhoření nepostihuje jen workoholiky, ale týká se i rodičů, kteří celodenně pečují o malé děti.
Mateřství je ta nejkrásnější věc na světě. A taky ta nejsložitější. Je to cesta, která přináší řadu výzev a zapeklitých situací, ale i spoustu radostí a jedinečných okamžiků. Všechno sice není vždycky tak růžové jako na obálkách časopisů, přesto být mámou rozhodně stojí za to.
Zatímco v minulosti byla myšlenka dětí nedílnou součástí plánování budoucnosti, v dnešních dnech touha po vlastních potomcích poněkud upadá. Důvody však nejsou vždy ekonomické. Mladí lidé totiž kladou stále větší důraz na osobní úspěchy a cíle. Myšlenky na založení rodiny tak často ustupují do pozadí.
Zdravé stravování už dávno není jen o tom udržet si štíhlou linii. Postpandemická doba i nové výzkumy zdravotních rizik zpracovaných potravin mají za následek zvýšený zájem o fyzické zdraví a různé formy stravování. Jaké přínosy má čistě rostlinná strava a proč se stále více klade důraz na udržitelnost?
Umělá inteligence mění svět rychleji, než bychom čekali. Dotýká se nejen společnosti jako celku, ale i každého z nás. Pomalu přetváří způsob, jakým žijeme, pracujeme, jednáme, ale i jak se rozhodujeme. Přestože jde o obrovský krok vpřed, nemusí mít vždy jen pozitivní dopad.
Na chvíli se zastavit, spojit se se svým tělem a soustředit mysl jen na to, co je tady a teď – to je podstatou všímavosti. Metody, kterou se může naučit každý a díky které lze korigovat emoce, zklidnit mysl a zbavit se stresu. Jak začít a jaké jsou její další výhody?
Každý z nás si v sobě pěstuje své vlastní hodnoty a zásady, podle nichž se snaží chovat k sobě i k ostatním. Přesto se někdy můžeme zachovat způsobem, který vyvolává vnitřní rozkol. Proč tomu tak je a jak se přestat cítit provinile?
Tykání a vykání jsou u nás silně historicky zakořeněné. Dvojí oslovení se v našich končinách začalo rozlišovat už v 15. století. Přestože se rozdíly začínají pomalu stírat, projev úcty je v mnoha případech stále ještě na místě. Víte, kdy můžete nabídnout tykání a kdy se to naopak nehodí?
Kdo se rád toulá po lesích či horách a prozkoumává okolí, uvítá na svých cestách místo, kde si bude moci odpočinout, skrýt se před nepříznivým počasím, nebo v případě nouze i přenocovat. Takovou možnost nabízí útulny, které najdete v mnoha našich lesích a hornatých oblastech.
Trigger warnings – tento termín je některým z vás možná neznámý, ale věřte, že se s ním budete setkávat čím dál častěji. Trend přicházející z Ameriky se totiž začíná postupně rozšiřovat i u nás. Jeho primárním úkolem je chránit lidskou psychiku a zabraňovat nadbytečnému stresu. Je ale plošné použití varovných znamení opravdu prospěšné?
Sklářství má na našem území hlubokou a silnou tradici. Bývalo jedním z charakteristických rysů našeho národa, přestože v posledních letech poněkud upadá. Jaká je historie tohoto řemesla?
Co od svých rodičů děti nejvíce potřebují? Většinu z nás napadne, že je to láska, a v tom se vlastně nemýlíme. Odborníci ale připomínají i další aspekty, které jsou potřebné k tomu, aby z dětí vyrostly šťastné a silné osobnosti. Jakou roli při jejich výchově hrají empatie, respekt nebo uznání?