Příroda má pozitivní vliv na lidské zdraví, to je známo již odnepaměti. Vůně stromů, smůly a vlhkého jehličí je nezaměnitelná. Pokud si užíváte času stráveného v lese, možná praktikujete lesní terapii neboli šinrin-joku.
Co se vám vybaví, když se řekne minimalismus? Bydlení ve skromném příbytku bez moderních vymožeností, zbavení se přebytku věcí, nebo moderní styl života? Minimalismus není jen póza, je cesta za kontrolou nad vlastním životem. Říkáte si, jak to myslíme? Tak čtěte dál.
V ruce žmouláte kapesník, přes uslzené oči sledujete romantický film. Hlavou se vám honí výčitky, sebelítost a otázka, proč to tentokrát (zase) nevyšlo. I když vám teď není zrovna hej, neutápějte se ve smutku a využijte rozchod ve svůj prospěch.
Každý z rodičů zná ten pocit, když vstoupí do dětského pokoje. Jako když dostanete pořádnou facku. Nezáleží na tom, zda jde o školáka, nebo revoltujícího puberťáka. Liší se pouze množství nepořádku a jeho skladba.
Barefoot boty alias bosobotky. Slyšel o nich skoro každý, kdo se aspoň trochu zajímá o své zdraví a správnou chůzi. Ale vyzkoušel je málokdo. Je ovšem tento fenomén opravdu tak prospěšný, nebo je to jen mnoho povyku a marketingu pro nic?
Nevěra, zrada, ublížení – přestože jste si pravděpodobně prošli všemi pěti fázemi smutku, už je to za vámi. Bolavé srdce se postupně zaceluje a vy jste ochotna dát mu druhou šanci. Jaké jsou kroky k opětovnému získání důvěry?
Když jste náctiletí, všechno je snadnější. Dokonce i randění. Jakmile ale překročíte hranici -cet, všechno se změní, a to včetně seznamování. Najednou už nepoznáváte nové lidi na divokých party. Randění se mění, a tak je třeba si osvojit sofistikovanější způsob, jak dát někomu najevo, že vás přitahuje.
Jsou rozmazlení, sobečtí, neustále se vztekají, vyžadují pozornost a snaží se všemi prostředky dosáhnout svého – přesně takové panují předsudky o jedináčcích. Ve společnosti neustále přetrvává názor, že rodina znamená dvě děti. Proč je na jedináčky pohlíženo skrz prsty?
Ve vztahu občas přijde chvíle, kdy pocítíte, že chcete být sami. Zároveň si však nedovedete představit trávit čas bez partnera. Tyto rozporuplné pocity vás nakonec zavedou do slepé uličky. Když se ale podíváte pozorně, vede z ní jedna malá boční cestička – pauza. Může dočasné odloučení napravit pochroumaný vztah?
Rozhodla jste se přestat užívat hormonální antikoncepci? Pak si přečtěte, co se všechno se může dít s vaším tělem a jak těmto projevům rozumět.
Manželství by mělo být vřídlem radosti, spokojenosti a jistot. Ne vždy je ale vše tak růžové jako v den svatby. Po čase si partneři mohou přestat rozumět, mohou se cítit svázáni a zcela připraveni o svou svobodu. Jejich život se točí v kruhu povinností, které přestávají být vítané.
Udělej si úkoly a pak můžeš k televizi, počítači, nebo si zahrát na mobilu. V dnešní době asi poměrně časté věty, které děti slýchají od svých rodičů. Přitom ještě i rodiče z „devadesátek“ patří k těm, kteří poměrně dost volného času trávili se svými vrstevníky venku. A o zábavu tam rozhodně nebyla a stále není nouze.
Láska je krásná věc, ale po letech vztahu si s ní možná nevystačíte. Zatímco počáteční zamilovanost se může časem vytratit, hodnoty jako vzájemný respekt, tolerance a důvěra přetrvávají. Jsou to totiž základní stavební kameny, které dokáží udržet naživu jakýkoliv vztah.
Premenstruační syndrom je běžnou součástí života žen, které neužívají hormonální antikoncepci. Některé ženy jej ani nezaznamenají, pro jiné jsou to muka. Co všechno můžete během PMS očekávat?
Časy dobývání ženských srdcí, nekonečné romantiky a čekání na toho pravého už dávno vyšly z módy. Jakkoli byla tato doba krásná a vzrušující, v dnešních dnech, kdy se ženy nebojí převzít otěže, můžete na první schůzce očekávat ledacos. Třeba i sex.
Léto přináší mnoho nových zážitků a příležitostí k seznámení. Z nich mohou vzniknout jak krátkodobá vzplanutí, tak i nové vztahy. Některé typy vztahů stojí za to si prožít, jiným je lepší se vyhnout. Které to jsou?
Jste přesvědčeni, že na vás reklama nepůsobí? Máme pro vás špatnou zprávu. Jak dlouhodobě upozorňují například behaviorální ekonomové, coby spotřebitelé nejsme ani zdaleka tak racionální, jak si myslíme. A zkušení marketéři a obchodníci toho umí využít...
Rodiče získáváme už při narození – jsou nezbytným základem, který pro život potřebujeme. Mít však fungující rodinu není samozřejmostí. Nefunkční nebo neúplné vztahy významně ovlivňují podobu našeho budoucího života. I když mají velký vliv, při zakládání vlastní rodiny hrají jen poměrně malou roli.
O sexuálním obtěžování se příliš nemluví, pravdou však je, že se děje mnohem častěji, než bychom očekávali. Jak ale poznat, co jsou nevinné žertíky a co už obtěžování?