Studovala humanitní obory zaměřující se na lingvistiku a komunikaci. Je nadšenou copywriterkou, která se zajímá především o témata týkající se bydlení, cestování, zdravého životního stylu nebo mezilidských vztahů. Inspiraci čerpá z každodenních situací kolem sebe a sleduje také trendy v bydlení a módě. Volný čas tráví se svou rodinou a přáteli. Ráda si také odpočine u šicího stroje nebo dobré knihy.
| 6 minut čtení
Co od svých rodičů děti nejvíce potřebují? Většinu z nás napadne, že je to láska, a v tom se vlastně nemýlíme. Odborníci ale připomínají i další aspekty, které jsou potřebné k tomu, aby z dětí vyrostly šťastné a silné osobnosti. Jakou roli při jejich výchově hrají empatie, respekt nebo uznání?
| 6 minut čtení
Co od svých rodičů děti nejvíce potřebují? Většinu z nás napadne, že je to láska, a v tom se vlastně nemýlíme. Odborníci ale připomínají i další aspekty, které jsou potřebné k tomu, aby z dětí vyrostly šťastné a silné osobnosti. Jakou roli při jejich výchově hrají empatie, respekt nebo uznání?
| 7 minut čtení
Spotřeba energetických nápojů je v posledních dvaceti letech na výrazném vzestupu, a to zejména mezi adolescenty a mladými dospělými. Mezi benefity těchto nápojů patří hlavně rychlý přísun energie a dočasné zlepšení kognitivního výkonu. Co ale o tzv. „energeťácích“ říkají studie? Opravdu převyšují pozitivní účinky nad těmi negativními, nebo bychom se měli mít na pozoru?
| 7 minut čtení
Spotřeba energetických nápojů je v posledních dvaceti letech na výrazném vzestupu, a to zejména mezi adolescenty a mladými dospělými. Mezi benefity těchto nápojů patří hlavně rychlý přísun energie a dočasné zlepšení kognitivního výkonu. Co ale o tzv. „energeťácích“ říkají studie? Opravdu převyšují pozitivní účinky nad těmi negativními, nebo bychom se měli mít na pozoru?
| 6 minut čtení
Některé z reklam, na něž na sociálních sítích nebo internetu narazíte, jsou často více než zarážející. Jak je možné, že se vám zobrazuje to, co jste sami nikdy nevyhledávali, ale nedávno jste se o tom bavili s přáteli? Odposlouchávají nás telefony, nebo jde o propracovanou marketingovou strategii?
| 6 minut čtení
Některé z reklam, na něž na sociálních sítích nebo internetu narazíte, jsou často více než zarážející. Jak je možné, že se vám zobrazuje to, co jste sami nikdy nevyhledávali, ale nedávno jste se o tom bavili s přáteli? Odposlouchávají nás telefony, nebo jde o propracovanou marketingovou strategii?
| 7 minut čtení
Menstruace provází život žen odjakživa. Je nezbytným, periodicky se opakujícím cyklem, bez něhož by nemohl vzniknout nový život. V průběhu věků se pohled na ni různě měnil.Jak své dny zvládaly jeskynní ženy, jaké pomůcky se používaly ve starověkém Egyptě a kdo považoval menstruaci za magickou?
| 7 minut čtení
Menstruace provází život žen odjakživa. Je nezbytným, periodicky se opakujícím cyklem, bez něhož by nemohl vzniknout nový život. V průběhu věků se pohled na ni různě měnil.Jak své dny zvládaly jeskynní ženy, jaké pomůcky se používaly ve starověkém Egyptě a kdo považoval menstruaci za magickou?
| 5 minut čtení
Lidé o své krevní skupině obvykle nepřemýšlí, dokud nechtějí darovat krev, nebo je nečeká operace. Tento údaj přitom neurčuje jen to, komu můžete zachránit život, ale ovlivňuje také vaše vlastní zdraví. Věděli jste, že některé krevní skupiny jsou náchylnější k rozvinutí cukrovky, srdečního onemocnění, nebo dokonce rakoviny? Může to znít neuvěřitelně, studie to však potvrzují.
| 5 minut čtení
Lidé o své krevní skupině obvykle nepřemýšlí, dokud nechtějí darovat krev, nebo je nečeká operace. Tento údaj přitom neurčuje jen to, komu můžete zachránit život, ale ovlivňuje také vaše vlastní zdraví. Věděli jste, že některé krevní skupiny jsou náchylnější k rozvinutí cukrovky, srdečního onemocnění, nebo dokonce rakoviny? Může to znít neuvěřitelně, studie to však potvrzují.
| 4 minuty čtení
Fenomén body positivity hlásá bezpodmínečné přijetí vlastního těla bez ohledu na jeho tvar nebo velikost. Je ale správné oslavovat krásu skutečně všech těl?Nový typ ideálu krásy a vnímání těla může snadno sklouznout k omlouvání obezity.
| 4 minuty čtení
Fenomén body positivity hlásá bezpodmínečné přijetí vlastního těla bez ohledu na jeho tvar nebo velikost. Je ale správné oslavovat krásu skutečně všech těl?Nový typ ideálu krásy a vnímání těla může snadno sklouznout k omlouvání obezity.
| 5 minut čtení
Možná už jste někdy slyšeli, že ústřice nebo čokoláda působí jako afrodiziaka. Myšlenka, že některé potraviny dovedou zvýšit sexuální apetit, existuje už po celá staletí.Vědeckých důkazů potvrzujících její pravdivost je ovšem pomálu. Jak je to s afrodiziaky ve skutečnosti? A která látka má nejsilnější účinek?
| 5 minut čtení
Možná už jste někdy slyšeli, že ústřice nebo čokoláda působí jako afrodiziaka. Myšlenka, že některé potraviny dovedou zvýšit sexuální apetit, existuje už po celá staletí.Vědeckých důkazů potvrzujících její pravdivost je ovšem pomálu. Jak je to s afrodiziaky ve skutečnosti? A která látka má nejsilnější účinek?
| 4 minuty čtení
Pokleslé pánevní dno netrápí pouze ženy v reprodukčním věku nebo ty, které prošly porodem. Setkávají se s ním dokonce i muži. Jeho pevnost ovlivňuje hned několik faktorů. Ochablé svalstvo je pak příčinou inkontinence, ale vede také k nedostatečnému sexuálnímu prožitku. S jeho posílením pomohou Kegelovy cviky, pelvicore metoda nebo fyzioterapie.
| 4 minuty čtení
Pokleslé pánevní dno netrápí pouze ženy v reprodukčním věku nebo ty, které prošly porodem. Setkávají se s ním dokonce i muži. Jeho pevnost ovlivňuje hned několik faktorů. Ochablé svalstvo je pak příčinou inkontinence, ale vede také k nedostatečnému sexuálnímu prožitku. S jeho posílením pomohou Kegelovy cviky, pelvicore metoda nebo fyzioterapie.