Mgr. Lenka Bocková

216 článků, které se líbí 1080 lidem.
STRANA 3

Studovala humanitní obory zaměřující se na lingvistiku a komunikaci. Je nadšenou copywriterkou, která se zajímá především o témata týkající se bydlení, cestování, zdravého životního stylu nebo mezilidských vztahů. Inspiraci čerpá z každodenních situací kolem sebe a sleduje také trendy v bydlení a módě. Volný čas tráví se svou rodinou a přáteli. Ráda si také odpočine u šicího stroje nebo dobré knihy.

Vítaný úkryt uprostřed lesa: Poznejte české útulny

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Kdo se rád toulá po lesích či horách a prozkoumává okolí, uvítá na svých cestách místo, kde si bude moci odpočinout, skrýt se před nepříznivým počasím, nebo v případě nouze i přenocovat. Takovou možnost nabízí útulny, které najdete v mnoha našich lesích a hornatých oblastech.

Vítaný úkryt uprostřed lesa: Poznejte české útulny

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Kdo se rád toulá po lesích či horách a prozkoumává okolí, uvítá na svých cestách místo, kde si bude moci odpočinout, skrýt se před nepříznivým počasím, nebo v případě nouze i přenocovat. Takovou možnost nabízí útulny, které najdete v mnoha našich lesích a hornatých oblastech.

Co jsou trigger warnings? Jde o varování před citlivým obsahem, nebo přehnanou opatrnost?

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Trigger warnings – tento termín je některým z vás možná neznámý, ale věřte, že se s ním budete setkávat čím dál častěji. Trend přicházející z Ameriky se totiž začíná postupně rozšiřovat i u nás.Jeho primárním úkolem je chránit lidskou psychiku a zabraňovat nadbytečnému stresu. Je ale plošné použití varovných znamení opravdu prospěšné?

Co jsou trigger warnings? Jde o varování před citlivým obsahem, nebo přehnanou opatrnost?

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Trigger warnings – tento termín je některým z vás možná neznámý, ale věřte, že se s ním budete setkávat čím dál častěji. Trend přicházející z Ameriky se totiž začíná postupně rozšiřovat i u nás.Jeho primárním úkolem je chránit lidskou psychiku a zabraňovat nadbytečnému stresu. Je ale plošné použití varovných znamení opravdu prospěšné?

Nezbytnosti, které děti potřebují víc než lásku

Lenka Bocková | 6 minut čtení

Co od svých rodičů děti nejvíce potřebují? Většinu z nás napadne, že je to láska, a v tom se vlastně nemýlíme. Odborníci ale připomínají i další aspekty, které jsou potřebné k tomu, aby z dětí vyrostly šťastné a silné osobnosti. Jakou roli při jejich výchově hrají empatie, respekt nebo uznání?

Nezbytnosti, které děti potřebují víc než lásku

Lenka Bocková | 6 minut čtení

Co od svých rodičů děti nejvíce potřebují? Většinu z nás napadne, že je to láska, a v tom se vlastně nemýlíme. Odborníci ale připomínají i další aspekty, které jsou potřebné k tomu, aby z dětí vyrostly šťastné a silné osobnosti. Jakou roli při jejich výchově hrají empatie, respekt nebo uznání?

Rychlý příval energie výměnou za zdravotní rizika. Co skutečně s tělem dělají energetické nápoje?

Lenka Bocková | 7 minut čtení

Spotřeba energetických nápojů je v posledních dvaceti letech na výrazném vzestupu, a to zejména mezi adolescenty a mladými dospělými. Mezi benefity těchto nápojů patří hlavně rychlý přísun energie a dočasné zlepšení kognitivního výkonu. Co ale o tzv. „energeťácích“ říkají studie? Opravdu převyšují pozitivní účinky nad těmi negativními, nebo bychom se měli mít na pozoru?

Rychlý příval energie výměnou za zdravotní rizika. Co skutečně s tělem dělají energetické nápoje?

Lenka Bocková | 7 minut čtení

Spotřeba energetických nápojů je v posledních dvaceti letech na výrazném vzestupu, a to zejména mezi adolescenty a mladými dospělými. Mezi benefity těchto nápojů patří hlavně rychlý přísun energie a dočasné zlepšení kognitivního výkonu. Co ale o tzv. „energeťácích“ říkají studie? Opravdu převyšují pozitivní účinky nad těmi negativními, nebo bychom se měli mít na pozoru?