Mgr. Lenka Bocková

158 článků, které se líbí 815 lidem.
STRANA 2

Studovala humanitní obory zaměřující se na lingvistiku a komunikaci. Je nadšenou copywriterkou, která se zajímá především o témata týkající se bydlení, cestování, zdravého životního stylu nebo mezilidských vztahů. Inspiraci čerpá z každodenních situací kolem sebe a sleduje také trendy v bydlení a módě. Volný čas tráví se svou rodinou a přáteli. Ráda si také odpočine u šicího stroje nebo dobré knihy.

Lenka Bocková | 21. 07 2022 |6 minut čtení

Těhotenství je "krásná" věc aneb Co mi nikdo neřekl

Má to být nejkrásnější období v životě ženy. Ve skutečnosti je to ale jedna velká neznámá, alespoň pro prvorodičky. Přichází nová zkušenost, s níž se změní celý život. A porodem to zdaleka nekončí. Teprve tam totiž začíná ta skutečná změna, která nadobro ovlivní dosavadní bytí.

Lenka Bocková | 21. 07 2022 |6 minut čtení

Těhotenství je "krásná" věc aneb Co mi nikdo neřekl

Má to být nejkrásnější období v životě ženy. Ve skutečnosti je to ale jedna velká neznámá, alespoň pro prvorodičky. Přichází nová zkušenost, s níž se změní celý život. A porodem to zdaleka nekončí. Teprve tam totiž začíná ta skutečná změna, která nadobro ovlivní dosavadní bytí.

Lenka Bocková | 18. 07 2022 |6 minut čtení

Je polyamorie trendem, nebo plnohodnotným vztahem?

V posledních několika letech přibývá párů, které se otevřeně hlásí k polyamorii. Monogamní svazky přestávají stačit a experimentování s více partnery se tak zdá jako dobré řešení. I přesto, že je tento typ vztahu stále ještě tak trochu tabu, pro některé páry je způsobem, jak dosáhnout oboustranné spokojenosti.

Lenka Bocková | 18. 07 2022 |6 minut čtení

Je polyamorie trendem, nebo plnohodnotným vztahem?

V posledních několika letech přibývá párů, které se otevřeně hlásí k polyamorii. Monogamní svazky přestávají stačit a experimentování s více partnery se tak zdá jako dobré řešení. I přesto, že je tento typ vztahu stále ještě tak trochu tabu, pro některé páry je způsobem, jak dosáhnout oboustranné spokojenosti.

Lenka Bocková | 04. 07 2022 |6 minut čtení

Lze uplatnit akupresuru v běžném životě?

Jak by byl život jednoduchý, kdyby bylo možné zbavit se všech bolestí a neduhů jednoduchým stlačením příslušných bodů na těle. A co když vám řekneme, že díky akupresuře můžete bojovat s nevolností, migrénou nebo i bolestmi svalů?

Lenka Bocková | 04. 07 2022 |6 minut čtení

Lze uplatnit akupresuru v běžném životě?

Jak by byl život jednoduchý, kdyby bylo možné zbavit se všech bolestí a neduhů jednoduchým stlačením příslušných bodů na těle. A co když vám řekneme, že díky akupresuře můžete bojovat s nevolností, migrénou nebo i bolestmi svalů?

Lenka Bocková | 27. 06 2022 |6 minut čtení

10 nejčastějších mýtů o těhotenství

Zjištění těhotenství je vždy radostnou novinou, ale může taky pořádně postrašit. Žena vstupuje do nové životní fáze, najednou se všechno mění a na některé věci je třeba si dávat pozor. Největším strašákem se mnohdy stává internet. Je plný pověr a mýtů, které mohou nastávající maminky pořádně vyděsit, a ještě více je znejistit.

Lenka Bocková | 27. 06 2022 |6 minut čtení

10 nejčastějších mýtů o těhotenství

Zjištění těhotenství je vždy radostnou novinou, ale může taky pořádně postrašit. Žena vstupuje do nové životní fáze, najednou se všechno mění a na některé věci je třeba si dávat pozor. Největším strašákem se mnohdy stává internet. Je plný pověr a mýtů, které mohou nastávající maminky pořádně vyděsit, a ještě více je znejistit.

Lenka Bocková | 20. 06 2022 |6 minut čtení

Proč je správná funkce štítné žlázy tak důležitá?

Štítná žláza je malým neviditelným orgánem, který má však důležitou funkci. Podílí se na řadě tělesných procesů a její špatné fungování má za následek různé zdravotní komplikace. Proč je tolik důležitá a proč byste jí měli věnovat svou pozornost?

Lenka Bocková | 20. 06 2022 |6 minut čtení

Proč je správná funkce štítné žlázy tak důležitá?

Štítná žláza je malým neviditelným orgánem, který má však důležitou funkci. Podílí se na řadě tělesných procesů a její špatné fungování má za následek různé zdravotní komplikace. Proč je tolik důležitá a proč byste jí měli věnovat svou pozornost?

Lenka Bocková | 13. 06 2022 |5 minut čtení

Nejčastější příčiny špatného dechu a jak je řešit

Špatný dech není vždy důsledkem nezvládnuté ústní hygieny. Může za ním stát onemocnění zubů a dásní, nevhodné stravování, nebo dokonce problémy s trávicím ústrojím. Nepříjemný dech a bolesti v dutině ústní nepodceňujte a raději zjistěte, jak vrátit vše do normálu.

Lenka Bocková | 13. 06 2022 |5 minut čtení

Nejčastější příčiny špatného dechu a jak je řešit

Špatný dech není vždy důsledkem nezvládnuté ústní hygieny. Může za ním stát onemocnění zubů a dásní, nevhodné stravování, nebo dokonce problémy s trávicím ústrojím. Nepříjemný dech a bolesti v dutině ústní nepodceňujte a raději zjistěte, jak vrátit vše do normálu.

Lenka Bocková | 30. 05 2022 |6 minut čtení

Zázrak z lesa jménem medvědí česnek. Čím je prospěšný?

Medvědí česnek má nezaměnitelnou štiplavou chuť, která oživí každý pokrm. Jeho lahodné chuti, stejně jako účinků, si však můžete dopřát jen pár týdnů v roce. Zjistěte, jak tuto rostlinu bezpečně poznat a jakým způsobem ji zapracovat do svého jídelníčku.

Lenka Bocková | 30. 05 2022 |6 minut čtení

Zázrak z lesa jménem medvědí česnek. Čím je prospěšný?

Medvědí česnek má nezaměnitelnou štiplavou chuť, která oživí každý pokrm. Jeho lahodné chuti, stejně jako účinků, si však můžete dopřát jen pár týdnů v roce. Zjistěte, jak tuto rostlinu bezpečně poznat a jakým způsobem ji zapracovat do svého jídelníčku.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Více informací