Jak vybrat rostliny do interiéru
| 5 minut čtení
Výběr té správné rostliny se neřídí jenom stylem interiéru. Důležitá je zejména orientace bytu, jeho prosvětlenost a velikost. Jaké kytky se hodí do tmavé chodby a co vybrat do kuchyně?
Mgr. Lenka Bocková
216 článků, které se líbí 1080 lidem.STRANA 8Studovala humanitní obory zaměřující se na lingvistiku a komunikaci. Je nadšenou copywriterkou, která se zajímá především o témata týkající se bydlení, cestování, zdravého životního stylu nebo mezilidských vztahů. Inspiraci čerpá z každodenních situací kolem sebe a sleduje také trendy v bydlení a módě. Volný čas tráví se svou rodinou a přáteli. Ráda si také odpočine u šicího stroje nebo dobré knihy.
Jak vybrat rostliny do interiéru
| 5 minut čtení
Výběr té správné rostliny se neřídí jenom stylem interiéru. Důležitá je zejména orientace bytu, jeho prosvětlenost a velikost. Jaké kytky se hodí do tmavé chodby a co vybrat do kuchyně?
Glamping – moderní stanování pro náročné
| 5 minut čtení
Nocování v přírodě není pro každého. Spaní ve stanu, nebo dokonce pod širákem, občas vyžaduje notnou dávku odvahy. Kdo ale říká, že si nemůžete užít trochu toho dobrodružství, aniž byste se museli vzdát komfortu? Řešení nabízí aktivita zvaná glamping.
Glamping – moderní stanování pro náročné
| 5 minut čtení
Nocování v přírodě není pro každého. Spaní ve stanu, nebo dokonce pod širákem, občas vyžaduje notnou dávku odvahy. Kdo ale říká, že si nemůžete užít trochu toho dobrodružství, aniž byste se museli vzdát komfortu? Řešení nabízí aktivita zvaná glamping.
Když laktace nepřichází aneb Další způsoby krmení miminka
| 6 minut čtení
O příznivých účincích kojení toho bylo napsáno hodně, je velkém je propagováno a doporučováno. Jenže i když se sebevíc snažíte, ne vždy to jde podle plánu.Co dělat, pokud se i přes veškerou snahu nedaří? Než svůj boj s laktací definitivně vzdáte, vyzkoušejte jiné způsoby krmení, než jsou kojení z prsu nebo láhev.
Když laktace nepřichází aneb Další způsoby krmení miminka
| 6 minut čtení
O příznivých účincích kojení toho bylo napsáno hodně, je velkém je propagováno a doporučováno. Jenže i když se sebevíc snažíte, ne vždy to jde podle plánu.Co dělat, pokud se i přes veškerou snahu nedaří? Než svůj boj s laktací definitivně vzdáte, vyzkoušejte jiné způsoby krmení, než jsou kojení z prsu nebo láhev.
Průvodce třetím trimestrem – čas dochystat výbavičku a sbalit tašku do porodnice
| 6 minut čtení
Už je to skoro tady. Pomalu se blíží ta dlouho očekávaná chvíle, kdy konečně pochováte své miminko. Vstupujete do závěrečné fáze těhotenství, která se nese na vlně nedočkavosti i obav z příchodu nového člena rodiny. Nastal čas dochystat výbavičku a připravit všechno potřebné.
Průvodce třetím trimestrem – čas dochystat výbavičku a sbalit tašku do porodnice
| 6 minut čtení
Už je to skoro tady. Pomalu se blíží ta dlouho očekávaná chvíle, kdy konečně pochováte své miminko. Vstupujete do závěrečné fáze těhotenství, která se nese na vlně nedočkavosti i obav z příchodu nového člena rodiny. Nastal čas dochystat výbavičku a připravit všechno potřebné.
Přibírání v těhotenství: Jaký je optimální váhový přírůstek?
| 5 minut čtení
Přibírání je nedílnou součástí těhotenství, ale má své limity. Zatímco některé ženy si váhu pečlivě hlídají, jiné se řídí heslem „jím za dva“. Jaký váhový přírůstek je optimální a co už je na pováženou?
Přibírání v těhotenství: Jaký je optimální váhový přírůstek?
| 5 minut čtení
Přibírání je nedílnou součástí těhotenství, ale má své limity. Zatímco některé ženy si váhu pečlivě hlídají, jiné se řídí heslem „jím za dva“. Jaký váhový přírůstek je optimální a co už je na pováženou?
Poslíčci, nebo kontrakce? Jak je od sebe rozeznat?
| 5 minut čtení
Nejen v posledních týdnech před porodem, ale i pár měsíců předem se objevují stahy dělohy, které mohou nastávající maminku vyděsit. Zachovejte však klid, pokud je čípek v pořádku, nejedná se o začátek porodu, ale o tzv. poslíčky.
Poslíčci, nebo kontrakce? Jak je od sebe rozeznat?
| 5 minut čtení
Nejen v posledních týdnech před porodem, ale i pár měsíců předem se objevují stahy dělohy, které mohou nastávající maminku vyděsit. Zachovejte však klid, pokud je čípek v pořádku, nejedná se o začátek porodu, ale o tzv. poslíčky.
Jak na pravidelný pohyb v těhotenství? Vyzkoušejte cvičení ve vodě nebo kurzy jógy
| 6 minut čtení
Pohyb je v těhotenství důležitý, i když ho svému stavu musíte přizpůsobit. Vhodně zvolená fyzická aktivita se na zdraví matky a plodu podepisuje jen pozitivním způsobem.
Jak na pravidelný pohyb v těhotenství? Vyzkoušejte cvičení ve vodě nebo kurzy jógy
| 6 minut čtení
Pohyb je v těhotenství důležitý, i když ho svému stavu musíte přizpůsobit. Vhodně zvolená fyzická aktivita se na zdraví matky a plodu podepisuje jen pozitivním způsobem.
Ve zdravém těle zdravý duch: Poznejte sílu fermentovaných potravin
| 6 minut čtení
Fermentace potravin je proces starý skoro jako samo lidstvo. Přeměna jídla do jeho stravitelnější a výživnější podoby možná není někdy úplně vábná, ale je známá a oblíbená po celém světě. Její účinky jsou totiž nesporné: potraviny v této podobě jsou lépe stravitelné, mají vyšší nutriční hodnoty, a dokonce léčí.
Ve zdravém těle zdravý duch: Poznejte sílu fermentovaných potravin
| 6 minut čtení
Fermentace potravin je proces starý skoro jako samo lidstvo. Přeměna jídla do jeho stravitelnější a výživnější podoby možná není někdy úplně vábná, ale je známá a oblíbená po celém světě. Její účinky jsou totiž nesporné: potraviny v této podobě jsou lépe stravitelné, mají vyšší nutriční hodnoty, a dokonce léčí.