Mgr. Lenka Bocková

216 článků, které se líbí 1080 lidem.
STRANA 7

Studovala humanitní obory zaměřující se na lingvistiku a komunikaci. Je nadšenou copywriterkou, která se zajímá především o témata týkající se bydlení, cestování, zdravého životního stylu nebo mezilidských vztahů. Inspiraci čerpá z každodenních situací kolem sebe a sleduje také trendy v bydlení a módě. Volný čas tráví se svou rodinou a přáteli. Ráda si také odpočine u šicího stroje nebo dobré knihy.

Syndrom náhlého úmrtí dítěte – noční můra každého rodiče

Lenka Bocková | 4 minuty čtení

Úmrtí sotva několikaměsíčního miminka je tou nejhorší noční můrou každého rodiče. Přesto u nás na náhlou zástavu dechu zemře ročně několik desítek novorozenců. Bez zjevných projevů, bez varování, bez příčin.Smrt může přijít z ničeho nic a nelze jí zabránit. Prevencí a včasným zásahem však můžete život zachránit.

Syndrom náhlého úmrtí dítěte – noční můra každého rodiče

Lenka Bocková | 4 minuty čtení

Úmrtí sotva několikaměsíčního miminka je tou nejhorší noční můrou každého rodiče. Přesto u nás na náhlou zástavu dechu zemře ročně několik desítek novorozenců. Bez zjevných projevů, bez varování, bez příčin.Smrt může přijít z ničeho nic a nelze jí zabránit. Prevencí a včasným zásahem však můžete život zachránit.

Jak vůně ovlivňují naše smysly, vzpomínky a pocity?

Lenka Bocková | 4 minuty čtení

Vůně hrají v našem životě neodmyslitelnou roli. Ovlivňují nejen naše pocity, ale dokáží nám také připomenout chvíle, na které jsme už zapomněli. Účinky vůní jsou známé už od starověku, teprve teď se ale začalo zkoumat jejich reálné působení na smysly a emoce. Jaké tajemství tedy skrývají a jak nás ovlivňují?

Jak vůně ovlivňují naše smysly, vzpomínky a pocity?

Lenka Bocková | 4 minuty čtení

Vůně hrají v našem životě neodmyslitelnou roli. Ovlivňují nejen naše pocity, ale dokáží nám také připomenout chvíle, na které jsme už zapomněli. Účinky vůní jsou známé už od starověku, teprve teď se ale začalo zkoumat jejich reálné působení na smysly a emoce. Jaké tajemství tedy skrývají a jak nás ovlivňují?

Co jsou biologické hodiny a proč jim věnovat pozornost?

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Člověk je nejen tvor společenský, ale je také hluboce spjat s přírodou. Nemusíme však nutně žít na statku nebo v chaloupce u lesa, abychom toto spojení pocítili. Biologické neboli cirkadiánní hodiny se řídí intuitivně dle pravidelného střídání dne a noci. Proč jsou pro nás zásadní?

Co jsou biologické hodiny a proč jim věnovat pozornost?

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Člověk je nejen tvor společenský, ale je také hluboce spjat s přírodou. Nemusíme však nutně žít na statku nebo v chaloupce u lesa, abychom toto spojení pocítili. Biologické neboli cirkadiánní hodiny se řídí intuitivně dle pravidelného střídání dne a noci. Proč jsou pro nás zásadní?

Syndrom FOMO aneb Musím být stále online!

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Sociální sítě jsou nedílnou součástí našeho života. Ať chceme, nebo ne, nějakým způsobem se dotýkají každého z nás. Sledujeme na něm důležité zprávy, ale využíváme je i pro pobavení. Trávíme na nich svůj volný čas, který se může někdy protáhnout až na dlouhé hodiny. A potom přichází stav, kterému říkáme FOMO.

Syndrom FOMO aneb Musím být stále online!

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Sociální sítě jsou nedílnou součástí našeho života. Ať chceme, nebo ne, nějakým způsobem se dotýkají každého z nás. Sledujeme na něm důležité zprávy, ale využíváme je i pro pobavení. Trávíme na nich svůj volný čas, který se může někdy protáhnout až na dlouhé hodiny. A potom přichází stav, kterému říkáme FOMO.

Jak v létě pečovat o intimní partie

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Zatímco většina lidí se v létě strachuje o svou pokožku a snaží se předejít zejména jejímu spálení, ženy mají obvykle o starost navíc. Pocení během horkých dnů, ale i chození v mokrých plavkách vystavují intimní partie riziku infekce. Proto je třeba dodržovat správnou hygienu.

Jak v létě pečovat o intimní partie

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Zatímco většina lidí se v létě strachuje o svou pokožku a snaží se předejít zejména jejímu spálení, ženy mají obvykle o starost navíc. Pocení během horkých dnů, ale i chození v mokrých plavkách vystavují intimní partie riziku infekce. Proto je třeba dodržovat správnou hygienu.

Nejkrásnější citáty o lásce napříč dějinami

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Říká se, že kvete v každém věku. Láska je cit existující napříč časem. Umí být divoká a planoucí, ale i hořkosladká, nebo dokonce bolestivá. To všechno jsou její různé podoby a s většinou z nich se každý z nás v určité fázi života setkal. Ať už zažíváte lásku vzájemnou, nebo nenaplněnou, pojďte se na chvíli projet na tobogánu emocí a přečtěte si ty nejkrásnější citáty, které vás pohladí na duši.

Nejkrásnější citáty o lásce napříč dějinami

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Říká se, že kvete v každém věku. Láska je cit existující napříč časem. Umí být divoká a planoucí, ale i hořkosladká, nebo dokonce bolestivá. To všechno jsou její různé podoby a s většinou z nich se každý z nás v určité fázi života setkal. Ať už zažíváte lásku vzájemnou, nebo nenaplněnou, pojďte se na chvíli projet na tobogánu emocí a přečtěte si ty nejkrásnější citáty, které vás pohladí na duši.