Hodnotu toho nejcennějšího, co máme, si často uvědomíme až když o to přijdeme… Zdraví výrazně ovlivňuje kvalitu života, a proto bychom péči o něj neměli zanedbávat. Nečekejte, co pro vás udělají jiní. Ptejte se, co můžete pro sebe udělat vy sami – a ještě dnes. Začněte s námi cvičit, zdravěji jíst, kvalitněji spát nebo se hýbat jen tak pro radost a dobrý pocit k tomu. Způsobů, jak své zdraví podpořit, je celá řada. Jsme tady, abychom vám je pomohli objevit. Pusťte se do čtení.

Mozková příhoda hrozí i lidem pod 20 – od smrti a trvalých následků dělí minuty

Mrtvice, odborně cévní mozková příhoda, je druhým nejčastějším důvodem úmrtí na světě. A zdaleka se netýká jen sedmdesátníků. Každoročně vstoupí do života více než 80 000 lidí mladších 20 let. Umíte rozpoznat příznaky a víte, jak zareagovat, postihne-li kamaráda, rodiče nebo cizí osobu? Při záchraně života a zdraví jde doslova o minuty.

Ztratit čich je jako ztratit přítele

Pokud čich funguje dobře, málokdo mu věnuje velkou pozornost. Spoléhá na něj jako na ostatní smysly, avšak jeho význam si plně uvědomí teprve v okamžiku ztráty. Čím nás překvapí čichová paměť a odkud pramení účinky aromaterapie?

Ve zdravém těle zdravý duch: Poznejte sílu fermentovaných potravin

Fermentace potravin je proces starý skoro jako samo lidstvo. Přeměna jídla do jeho stravitelnější a výživnější podoby možná není někdy úplně vábná, ale je známá a oblíbená po celém světě. Její účinky jsou totiž nesporné: potraviny v této podobě jsou lépe stravitelné, mají vyšší nutriční hodnoty, a dokonce léčí.

Lze uplatnit akupresuru v běžném životě?

Jak by byl život jednoduchý, kdyby bylo možné zbavit se všech bolestí a neduhů jednoduchým stlačením příslušných bodů na těle. A co když vám řekneme, že díky akupresuře můžete bojovat s nevolností, migrénou nebo i bolestmi svalů?

Mozková příhoda hrozí i lidem pod 20 – od smrti a trvalých následků dělí minuty

Mrtvice, odborně cévní mozková příhoda, je druhým nejčastějším důvodem úmrtí na světě. A zdaleka se netýká jen sedmdesátníků. Každoročně vstoupí do života více než 80 000 lidí mladších 20 let. Umíte rozpoznat příznaky a víte, jak zareagovat, postihne-li kamaráda, rodiče nebo cizí osobu? Při záchraně života a zdraví jde doslova o minuty.

Ztratit čich je jako ztratit přítele

Pokud čich funguje dobře, málokdo mu věnuje velkou pozornost. Spoléhá na něj jako na ostatní smysly, avšak jeho význam si plně uvědomí teprve v okamžiku ztráty. Čím nás překvapí čichová paměť a odkud pramení účinky aromaterapie?

Ve zdravém těle zdravý duch: Poznejte sílu fermentovaných potravin

Fermentace potravin je proces starý skoro jako samo lidstvo. Přeměna jídla do jeho stravitelnější a výživnější podoby možná není někdy úplně vábná, ale je známá a oblíbená po celém světě. Její účinky jsou totiž nesporné: potraviny v této podobě jsou lépe stravitelné, mají vyšší nutriční hodnoty, a dokonce léčí.

Lze uplatnit akupresuru v běžném životě?

Jak by byl život jednoduchý, kdyby bylo možné zbavit se všech bolestí a neduhů jednoduchým stlačením příslušných bodů na těle. A co když vám řekneme, že díky akupresuře můžete bojovat s nevolností, migrénou nebo i bolestmi svalů?

Mozková příhoda hrozí i lidem pod 20 – od smrti a trvalých následků dělí minuty

Mrtvice, odborně cévní mozková příhoda, je druhým nejčastějším důvodem úmrtí na světě. A zdaleka se netýká jen sedmdesátníků. Každoročně vstoupí do života více než 80 000 lidí mladších 20 let. Umíte rozpoznat příznaky a víte, jak zareagovat, postihne-li kamaráda, rodiče nebo cizí osobu? Při záchraně života a zdraví jde doslova o minuty.

Ztratit čich je jako ztratit přítele

Pokud čich funguje dobře, málokdo mu věnuje velkou pozornost. Spoléhá na něj jako na ostatní smysly, avšak jeho význam si plně uvědomí teprve v okamžiku ztráty. Čím nás překvapí čichová paměť a odkud pramení účinky aromaterapie?

Ve zdravém těle zdravý duch: Poznejte sílu fermentovaných potravin

Fermentace potravin je proces starý skoro jako samo lidstvo. Přeměna jídla do jeho stravitelnější a výživnější podoby možná není někdy úplně vábná, ale je známá a oblíbená po celém světě. Její účinky jsou totiž nesporné: potraviny v této podobě jsou lépe stravitelné, mají vyšší nutriční hodnoty, a dokonce léčí.

Lze uplatnit akupresuru v běžném životě?

Jak by byl život jednoduchý, kdyby bylo možné zbavit se všech bolestí a neduhů jednoduchým stlačením příslušných bodů na těle. A co když vám řekneme, že díky akupresuře můžete bojovat s nevolností, migrénou nebo i bolestmi svalů?

Masturbuji i desetkrát denně – jsem normální?

Rozdíly v potřebě sexu jsou v rámci populace obrovské. Někdo vyhledává uspokojení mnohokrát denně, jinému stačí sex jednou za několik týdnů. Možná se i právě vy ptáte, co je vlastně norma a od kdy je už člověk považován za nadměrně náruživého?

Hormonální antikoncepce: svinstvo, nebo oběť biomatek?

Přestože jsou antikoncepční pilulky v České republice stále nejčastější metodou antikoncepce, podle ÚZIS (Ústav zdravotnických informací a statistiky) je od roku 2007 možné pozorovat jejich klesající oblíbenost. Co za tím vězí? Objektivní statistická čísla chybí. Pojďme si tedy shrnout klady a zápory těchto “zázračných” pilulek.

Poslední cesta viru dětské obrny

Když člověk ochrne následkem dětské přenosné obrny (pozor, nezaměňovat s dětskou mozkovou obrnou!), znamená to, že na míchu zaútočil škodlivý virus. Lék proti němu nemáme, takže jediná léčba je celoživotní rehabilitace. Přesto se zdá, že problém dětské obrny přestane v dohledné budoucnosti existovat. Máme totiž nejen očkování, ale dokonce i plán úplného vymýcení této choroby.

Další články

nebo pokračujte v rolování dolů

Mohlo by vás zajímat

Jak se chová muž, když se mu líbí žena

Muži flirtují odlišně než ženy a své sympatie dávají také jinak najevo. Někdy jsou čitelné, jindy velmi záhadné. Jak tedy poznat, že se mu líbíte? Co znamená tajemné pousmání se nebo laškovné mrknutí?

Jak se chová muž, když se mu líbí žena

Muži flirtují odlišně než ženy a své sympatie dávají také jinak najevo. Někdy jsou čitelné, jindy velmi záhadné. Jak tedy poznat, že se mu líbíte? Co znamená tajemné pousmání se nebo laškovné mrknutí?

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Více informací