| 7 minut čtení
Reklamy dnes a denně upozorňují na možnosti výhodných nákupů, poštovní schránky přetékají akčními letáky a e-mailem proudí informace o rádoby brilantním zboží a vytříbených službách.Umíte odolat marketingové mašinerii a udržet výdaje na uzdě? A jak postupovat, když s napnutým rozpočtem chcete ušetřit?
| 7 minut čtení
Reklamy dnes a denně upozorňují na možnosti výhodných nákupů, poštovní schránky přetékají akčními letáky a e-mailem proudí informace o rádoby brilantním zboží a vytříbených službách.Umíte odolat marketingové mašinerii a udržet výdaje na uzdě? A jak postupovat, když s napnutým rozpočtem chcete ušetřit?
| 8 minut čtení
První ranní pohled do zrcadla nás většinou přivede k celkem neutrální myšlence: Potřebuji se učesat. Pozitivně myslící člověk se s potěšením upraví a nakonec si řekne: Ujde to, sluší mi to, můžu vyrazit mezi lidi. Negativní způsob myšlení by mu ale okamžitě vmetl do tváře: Vypadám hrozně, s takovými vlasy se stejně nedá nic dělat, nikomu se nebudu líbit... Je pravda, že se vyplatí myslet jedině pozitivně?
| 8 minut čtení
První ranní pohled do zrcadla nás většinou přivede k celkem neutrální myšlence: Potřebuji se učesat. Pozitivně myslící člověk se s potěšením upraví a nakonec si řekne: Ujde to, sluší mi to, můžu vyrazit mezi lidi. Negativní způsob myšlení by mu ale okamžitě vmetl do tváře: Vypadám hrozně, s takovými vlasy se stejně nedá nic dělat, nikomu se nebudu líbit... Je pravda, že se vyplatí myslet jedině pozitivně?
| 8 minut čtení
Brácha či ségra – jen málokdo toho o vás tolik ví a jen málo o kom toho víte tolik vy. Přesto ne vždy jsou vztahy mezi sourozenci plné lásky a porozumění. Proč tomu tak je? A proč byste se měli snažit to změnit?
| 8 minut čtení
Brácha či ségra – jen málokdo toho o vás tolik ví a jen málo o kom toho víte tolik vy. Přesto ne vždy jsou vztahy mezi sourozenci plné lásky a porozumění. Proč tomu tak je? A proč byste se měli snažit to změnit?
| 5 minut čtení
Slýcháme o nich v autě cestou do práce, vídáme je na zpravodajských webech, čteme o nich v novinách. Narážíme na ně v bulvárních časopisech i na sociálních sítích. Nešťastné události a katastrofy jsou dnes už nedílnou součástí televizních zpráv. A co víc, jsou jim věnovány celé pořady. O událostech na politické scéně ani nemluvě. Ale jak se z tolika negativy vyrovnat, den za dnem s nimi žít a dlouhodobě zůstat psychicky fit?
| 5 minut čtení
Slýcháme o nich v autě cestou do práce, vídáme je na zpravodajských webech, čteme o nich v novinách. Narážíme na ně v bulvárních časopisech i na sociálních sítích. Nešťastné události a katastrofy jsou dnes už nedílnou součástí televizních zpráv. A co víc, jsou jim věnovány celé pořady. O událostech na politické scéně ani nemluvě. Ale jak se z tolika negativy vyrovnat, den za dnem s nimi žít a dlouhodobě zůstat psychicky fit?
| 4 minuty čtení
„Pro dobrotu na žebrotu“, slýcháme často v našich končinách. Je to ale skutečně tak? Nebo dávání naopak naplňuje, obohacuje a přináší něco, co sobečtí lidé nikdy nezažijí? Možná vás překvapí, že z dávání můžete i těžit. Dnes vám odhalíme hned několik tajemství, která se za pomocí druhým skrývají.
| 4 minuty čtení
„Pro dobrotu na žebrotu“, slýcháme často v našich končinách. Je to ale skutečně tak? Nebo dávání naopak naplňuje, obohacuje a přináší něco, co sobečtí lidé nikdy nezažijí? Možná vás překvapí, že z dávání můžete i těžit. Dnes vám odhalíme hned několik tajemství, která se za pomocí druhým skrývají.
| 6 minut čtení
Společnost nám dnes a denně ukazuje, jak bychom měli žít. Pokud nedosahujeme pomyslně nastavených milníků v přijatelném časovém horizontu, naše okolí nám to obvykle dává tvrdě pocítit. To v nás vyvolává směsici negativních emocí, kvůli kterým upadáme do depresí a pocitů méněcennosti. A přitom úplně zbytečně.
| 6 minut čtení
Společnost nám dnes a denně ukazuje, jak bychom měli žít. Pokud nedosahujeme pomyslně nastavených milníků v přijatelném časovém horizontu, naše okolí nám to obvykle dává tvrdě pocítit. To v nás vyvolává směsici negativních emocí, kvůli kterým upadáme do depresí a pocitů méněcennosti. A přitom úplně zbytečně.
| 6 minut čtení
Snít je prospěšné. Představy, čeho bychom chtěli dosáhnout, nás posouvají dál. Naučte se s nimi pracovat, poznejte sílu imaginace a otevřete dveře dosud skrytým možnostem. Bez vizí by realita nemohla být taková, jaká je.
| 6 minut čtení
Snít je prospěšné. Představy, čeho bychom chtěli dosáhnout, nás posouvají dál. Naučte se s nimi pracovat, poznejte sílu imaginace a otevřete dveře dosud skrytým možnostem. Bez vizí by realita nemohla být taková, jaká je.
| 5 minut čtení
Máte někdy pocit, že se pro život v dnešní době příliš nehodíte? Nemáte mnoho přátel, se kterými byste si skutečně rozuměli, nebo jste zkrátka plaší a při představě dát se jen tak s někým do řeči vám na těle už dopředu naskakuje husí kůže? Pak nezoufejte. S osamělostí totiž můžete úspěšně bojovat. Přinášíme vám několik osvědčených tipů, jak na to.
| 5 minut čtení
Máte někdy pocit, že se pro život v dnešní době příliš nehodíte? Nemáte mnoho přátel, se kterými byste si skutečně rozuměli, nebo jste zkrátka plaší a při představě dát se jen tak s někým do řeči vám na těle už dopředu naskakuje husí kůže? Pak nezoufejte. S osamělostí totiž můžete úspěšně bojovat. Přinášíme vám několik osvědčených tipů, jak na to.