Deprese

Jak nepodléhat negativním myšlenkám

Život pesimisty není lehký. Podléhá negativním náladám, vidí vše černě a často se rozhodne na základě svých pocitů špatně. Co rozhoduje o tom, zda se v životě stanete optimistou, nebo pesimistou? A dá se z negativního myšlení nějak vymanit?

Jak nepodléhat negativním myšlenkám

Život pesimisty není lehký. Podléhá negativním náladám, vidí vše černě a často se rozhodne na základě svých pocitů špatně. Co rozhoduje o tom, zda se v životě stanete optimistou, nebo pesimistou? A dá se z negativního myšlení nějak vymanit?

Postoj, který vám pomůže vypořádat se se stresem

Většina z nás zažívá denně řadu náročných situací, které přináší stres a úzkost. Jak vám může změna smýšlení a životních návyků pomoct se vyrovnat s okolnostmi, které nemůžete změnit? A jak můžete stresujícím situacím v mnoha případech předejít?

Postoj, který vám pomůže vypořádat se se stresem

Většina z nás zažívá denně řadu náročných situací, které přináší stres a úzkost. Jak vám může změna smýšlení a životních návyků pomoct se vyrovnat s okolnostmi, které nemůžete změnit? A jak můžete stresujícím situacím v mnoha případech předejít?

Jak se vyrovnat se samovolným potratem

Stává se součástí života mnoha žen. Přináší silné emoce, se kterými je těžké se vyrovnat. Řeč je o přirozeném potratu. Proč potkává tolik žen? Jak se vyrovnat s jeho následky? A co dělat, pokud potrat prodělal někdo z vašich blízkých?

Jak se vyrovnat se samovolným potratem

Stává se součástí života mnoha žen. Přináší silné emoce, se kterými je těžké se vyrovnat. Řeč je o přirozeném potratu. Proč potkává tolik žen? Jak se vyrovnat s jeho následky? A co dělat, pokud potrat prodělal někdo z vašich blízkých?

Jak přistupovat k někomu, kdo trpí poporodní depresí

Poporodní deprese je postrachem všech rodiček. Pokud ale někoho skutečně postihne, ovlivní to nejen ženu a její dítě, ale také celou rodinu. Co v takovém případě dělat a čemu se naopak raději vyhnout? A jak správně přistupovat k nemocnému člověku, kterého postihly deprese a není schopen se plnohodnotně postarat o novorozence?

Jak přistupovat k někomu, kdo trpí poporodní depresí

Poporodní deprese je postrachem všech rodiček. Pokud ale někoho skutečně postihne, ovlivní to nejen ženu a její dítě, ale také celou rodinu. Co v takovém případě dělat a čemu se naopak raději vyhnout? A jak správně přistupovat k nemocnému člověku, kterého postihly deprese a není schopen se plnohodnotně postarat o novorozence?

Poporodní deprese: Jak s ní úspěšně bojovat

Tíseň, strach a obava z vlastního selhání provází těhotenství a poporodní období většiny žen. Genetické sklony, traumatický zážitek, který si žena odnáší z porodu, v kombinaci s vyčerpáním či neklidnou povahou dítěte však mohou zapříčinit, že negativní pocity přerostou v poporodní depresi. Dá se jí předejít? A jak se vymanit z jejich spárů, pokud už se stala součástí vašeho života?

Poporodní deprese: Jak s ní úspěšně bojovat

Tíseň, strach a obava z vlastního selhání provází těhotenství a poporodní období většiny žen. Genetické sklony, traumatický zážitek, který si žena odnáší z porodu, v kombinaci s vyčerpáním či neklidnou povahou dítěte však mohou zapříčinit, že negativní pocity přerostou v poporodní depresi. Dá se jí předejít? A jak se vymanit z jejich spárů, pokud už se stala součástí vašeho života?

Úzkost u dětí: Jak ji rozpoznat a překonat

Strach, sociální fóbie a panika provází životy stále více dospívajících i malých dětí. Zdá se, že úzkostné stavy patří v posledních letech k moderní společnosti podobně jako například workoholismus nebo vysoká rozvodovost. Jak poznáte, zda vaše dítě trpí jen přechodnou vývojovou fází, nebo se potýká s psychickými problémy, které by měl řešit odborník? A jak můžete vy sami svým přístupem dítěti trpícímu úzkostí pomoci?

Úzkost u dětí: Jak ji rozpoznat a překonat

Strach, sociální fóbie a panika provází životy stále více dospívajících i malých dětí. Zdá se, že úzkostné stavy patří v posledních letech k moderní společnosti podobně jako například workoholismus nebo vysoká rozvodovost. Jak poznáte, zda vaše dítě trpí jen přechodnou vývojovou fází, nebo se potýká s psychickými problémy, které by měl řešit odborník? A jak můžete vy sami svým přístupem dítěti trpícímu úzkostí pomoci?

Porucha příjmu potravy: Co můžete udělat jako rodič nemocného dítěte?

Dostalo se vaše dítě do životní pasti v podobě problémů s příjmem potravy? Pak si nejspíš kladete spoustu otázek. Přemýšlíte, jakou roli jste v problému sehráli, co to pro vás nyní bude znamenat a především jak můžete svému dítěti pomoci. Přinášíme vám několik tipů, jak jako rodiče můžete svým přístupem ovlivnit to, zda se vaše dítě uzdraví.

Porucha příjmu potravy: Co můžete udělat jako rodič nemocného dítěte?

Dostalo se vaše dítě do životní pasti v podobě problémů s příjmem potravy? Pak si nejspíš kladete spoustu otázek. Přemýšlíte, jakou roli jste v problému sehráli, co to pro vás nyní bude znamenat a především jak můžete svému dítěti pomoci. Přinášíme vám několik tipů, jak jako rodiče můžete svým přístupem ovlivnit to, zda se vaše dítě uzdraví.

Za "nedělní neurózou" se skrývá touha po smyslu

S nudou se v životě setká každý člověk, ale skutečnou výzvou je pro některé z nás stav „nedělní neurózy“, která se nudě vzdáleně podobá. Pokud se člověk v takové situaci správně zorientuje a přijme ji jako signál, že má něco podstatně změnit, vyhrál svůj životní jackpot.

Za "nedělní neurózou" se skrývá touha po smyslu

S nudou se v životě setká každý člověk, ale skutečnou výzvou je pro některé z nás stav „nedělní neurózy“, která se nudě vzdáleně podobá. Pokud se člověk v takové situaci správně zorientuje a přijme ji jako signál, že má něco podstatně změnit, vyhrál svůj životní jackpot.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Více informací