Deprese

Jak bojovat s depresemi přirozenou cestou?

Helena Stejskalová | 4 minuty čtení

Kdo trpí depresí, může se cítit opravdu bezmocně. Je samozřejmé, že léčba diagnostikovaných depresí patří do rukou odborného lékaře, ale přírodní cesty a konkrétní kroky vám také mohou hodně pomoci. Jde o změny v životním stylu, v každodenních aktivitách, ve způsobech myšlení.

Jak bojovat s depresemi přirozenou cestou?

Helena Stejskalová | 4 minuty čtení

Kdo trpí depresí, může se cítit opravdu bezmocně. Je samozřejmé, že léčba diagnostikovaných depresí patří do rukou odborného lékaře, ale přírodní cesty a konkrétní kroky vám také mohou hodně pomoci. Jde o změny v životním stylu, v každodenních aktivitách, ve způsobech myšlení.

Nemůžeme mít děti. Jak se s tím vyrovnat?

Klára Kubáčková | 5 minut čtení

Touha mít dítě patří k základním lidským potřebám. Jenže v dnešní moderní době se stále častěji stává, že se partnerské páry dozví, že v jejich případě není možné děti počít. Mnohým se tak zhroutí svět. Dá se s takovou situací vyrovnat? Jak to ovlivní vztah s vaším partnerem? A co můžete společně dělat, abyste tuto náročnou životní situaci překonali a dokázali jít v dál?

Nemůžeme mít děti. Jak se s tím vyrovnat?

Klára Kubáčková | 5 minut čtení

Touha mít dítě patří k základním lidským potřebám. Jenže v dnešní moderní době se stále častěji stává, že se partnerské páry dozví, že v jejich případě není možné děti počít. Mnohým se tak zhroutí svět. Dá se s takovou situací vyrovnat? Jak to ovlivní vztah s vaším partnerem? A co můžete společně dělat, abyste tuto náročnou životní situaci překonali a dokázali jít v dál?

Jak nepodléhat negativním myšlenkám

Klára Kubáčková | 7 minut čtení

Život pesimisty není lehký. Podléhá negativním náladám, vidí vše černě a často se rozhodne na základě svých pocitů špatně. Co rozhoduje o tom, zda se v životě stanete optimistou, nebo pesimistou? A dá se z negativního myšlení nějak vymanit?

Jak nepodléhat negativním myšlenkám

Klára Kubáčková | 7 minut čtení

Život pesimisty není lehký. Podléhá negativním náladám, vidí vše černě a často se rozhodne na základě svých pocitů špatně. Co rozhoduje o tom, zda se v životě stanete optimistou, nebo pesimistou? A dá se z negativního myšlení nějak vymanit?

Postoj, který vám pomůže vypořádat se se stresem

Klára Kubáčková | 5 minut čtení

Většina z nás zažívá denně řadu náročných situací, které přináší stres a úzkost. Jak vám může změna smýšlení a životních návyků pomoct se vyrovnat s okolnostmi, které nemůžete změnit? A jak můžete stresujícím situacím v mnoha případech předejít?

Postoj, který vám pomůže vypořádat se se stresem

Klára Kubáčková | 5 minut čtení

Většina z nás zažívá denně řadu náročných situací, které přináší stres a úzkost. Jak vám může změna smýšlení a životních návyků pomoct se vyrovnat s okolnostmi, které nemůžete změnit? A jak můžete stresujícím situacím v mnoha případech předejít?

Jak se vyrovnat se samovolným potratem

Klára Kubáčková | 6 minut čtení

Stává se součástí života mnoha žen. Přináší silné emoce, se kterými je těžké se vyrovnat. Řeč je o přirozeném potratu. Proč potkává tolik žen? Jak se vyrovnat s jeho následky? A co dělat, pokud potrat prodělal někdo z vašich blízkých?

Jak se vyrovnat se samovolným potratem

Klára Kubáčková | 6 minut čtení

Stává se součástí života mnoha žen. Přináší silné emoce, se kterými je těžké se vyrovnat. Řeč je o přirozeném potratu. Proč potkává tolik žen? Jak se vyrovnat s jeho následky? A co dělat, pokud potrat prodělal někdo z vašich blízkých?

Jak přistupovat k někomu, kdo trpí poporodní depresí

Klára Kubáčková | 9 minut čtení

Poporodní deprese je postrachem všech rodiček. Pokud ale někoho skutečně postihne, ovlivní to nejen ženu a její dítě, ale také celou rodinu. Co v takovém případě dělat a čemu se naopak raději vyhnout? A jak správně přistupovat k nemocnému člověku, kterého postihly deprese a není schopen se plnohodnotně postarat o novorozence?

Jak přistupovat k někomu, kdo trpí poporodní depresí

Klára Kubáčková | 9 minut čtení

Poporodní deprese je postrachem všech rodiček. Pokud ale někoho skutečně postihne, ovlivní to nejen ženu a její dítě, ale také celou rodinu. Co v takovém případě dělat a čemu se naopak raději vyhnout? A jak správně přistupovat k nemocnému člověku, kterého postihly deprese a není schopen se plnohodnotně postarat o novorozence?

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Více informací