Partnerské vztahy

Vnitřní blok – proč nedokážu žít v dlouhodobém vztahu

Ač se snažíte, nikdy to nemá dlouhého trvání. Odcházejí a vy nevíte proč. Snažíte se být sama sebou, ale ne všichni to dovedou pochopit. Partnerské vztahy nejsou jednoduché, zvláště pak, když nezapadáte do „tabulek“. Nebojte se vystoupit proti stereotypům a buďte svá. Pravá láska časem přijde sama.

Mgr. Lenka Pospíšilová,
14. prosince 2020 6 minut čtení


SDÍLEJTE ČLÁNEK

Možná jste zvyklá zvládat všechny věci sama. Možná, že se vám odjakživa dostávalo málo podpory a pomoci, takže ani nemáte chuť navazovat nové vztahy. Pro každé dítě je důležité, aby jej rodiče podporovali, poskytovali mu lásku, tím ho formovali a učili navazovat další mezilidské vztahy.

Stereotypní rozdělení rolí

V různých společnostech často existují mantinely, které určují role mužů a žen, a to i ve vztazích. Od muže se očekává, že bude dominantní a dokáže zajistit rodinu. Žena je naopak emocionálnější, pečuje o děti a domácnost. Rozdělení na mužské a ženské role sice stále v určité míře přijímá většina společností, ale striktní a stereotypní rozdělení rolí již v dnešní době většinou neplatí. Dnes není výjimkou, že žena přináší do rodinného rozpočtu více peněz a muž je naopak často tím, který zůstává na rodičovské dovolené s dětmi. Přesto takový vztah může perfektně fungovat. Vše je o individuálním nastavení partnerů.

Některé vztahy však nejsou na vybočení ze stereotypu připraveny, a ne vždy je to vaše vina. Pokud cítíte, že se vašemu vztahu nedaří, nemusíte nutně obviňovat sebe. Partneři si musí rozumět ve všech rovinách, navzájem se chápat a být si oporou.

Význam vztahů pro život

Člověk je od přírody společenský tvor, který vyhledává přítomnost ostatních lidí. Vztahy vnímáme jako stabilní základy našeho života. Jsou naší nedílnou součástí, i když ne vždy jsou tak dokonalé, jak si je vysníme. Partnerství s sebou přináší také strasti a drobné neshody. To vše však k životu patří. Partnera si vybíráme podle vlastností, které preferujeme. Chceme, aby nám byl podobný, ale chceme také, aby se lišil. Hledáme svůj dokonalý protějšek, který nám zajistí jistotu v náročných situacích i každodenním životě.

Život je jednodušší, když vedle sebe máme někoho, na koho se můžeme spolehnout a kdo je nám oporou.

Vztahy nejsou vždycky jednoduché a najít toho správného partnera může být někdy pěkný oříšek. Když opadne počáteční zamilovanost, začnou vycházet najevo naše i partnerovy skryté vlastnosti. Vzájemná kompatibilita se může postupně měnit v naprostou odlišnost, a nakonec může přijít i rozchod, protože rozdílné vlastnosti a osobnostní charakteristiky nemusí partnerům navzájem vyhovovat.

Problémy s dominancí

Jednou z vlastností, kterou nemusí váš partner úplně akceptovat, je přílišná dominance. Prosazovat své názory není špatné, ale je třeba akceptovat také partnerova stanoviska. Vašimi vlastními preferencemi a tužbami nesmíte utlačovat partnerovy názory. Někteří muži vedle sebe nedovedou snést dominantní ženu, což může být předmětem mnoha roztržek. Ve vztahu je třeba uplatňovat rovnost obou partnerů, takže i přesto, že vaše dominance je velmi silná, pokuste se ji krotit.

Nikdo po vás nechce, abyste přestala dávat najevo své názory, nápady nebo volby, ale musíte jednat také s ohledem na partnera. Muži se dominantních žen často bojí, a proto je někdy raději opouštějí. Chyba není ve vás, ani ve vaší dominanci, pouze se musíte naučit s ní pracovat. Zkuste se zamyslet, jak se projevuje to, že na ostatní takto působíte. Jste až moc přímočará? Jednáte neústupně, nebo je to nedostatkem empatie? Možná jste až moc soutěživá. Svou dominancí se můžete rovnat leckterému muži. Ti však často hledají ne tolik průbojnou partnerku. Jak se tedy z této situace dostat? Rozhodně se neměňte, pouze se snažte s touto vlastností pracovat. Pokud se vám nedaří najít toho pravého partnera, nevzdávejte to. Může jít jenom o špatný výběr – nebojte se seznámit s někým starším a zkušenější, kdo má vyřešené své vlastní problémy, nebude s vámi soutěžit, dokáže se povznést a potlačit svou ješitnost.

Jak z jeho chování poznáte, zda vás skutečně miluje

Klára Kubáčková |8 minut čtení

Srdceboly minulosti

Co když ale je tak trochu problém ve vás? Ať se snažíte, jak chcete, nedovedete v dlouhodobém vztahu fungovat. Za většinou problémů stojí zážitky z minulosti. Dětství a dospívání má na formování osobnosti velký vliv – v těchto obdobích si budujeme své vlastní názory na okolí a utváříme si k němu vztah.

  1. Potřeba volnosti

    Svého partnera milujete, ale vyžadujete určitou volnost, kterou on nedovede pochopit. Nevadí vám trávit čas pouze sama se sebou, jen tak si v klidu dělat svoje věci. Partner to však nechápe, cítí se odstrčený, jako by neměl dostatek vaší pozornosti. Co s tím?

    Harmonický vztah tvoří vzájemná důvěra, otevřenost a schopnost komunikovat. Pokuste se partnerovi vysvětlit vaše potřeby – to, že ráda trávíte čas sama neznamená, že svého partnera nemilujete. Jeho lásku chcete přijímat, ale nejste na něm závislá. Nevyžadujete možná tolik fyzického kontaktu, ale i přesto s ním chcete trávit čas. Pokuste se partnerovi vysvětlit vaše stanoviska.

  2. Strach z opuštění

    V životě jste se možná setkala s mnoha útrapami a zažila hodně bolesti. Odchod všech důležitých mužů ve vašem životě – ať už se jedná o otce, nebo třeba bratra – může způsobit, že máte strach navazovat vztahy s muži. Jednoduše vás děsí představa, že vás zase někdo opustí. Špatné zkušenosti, které jste zažila v minulosti, se mohou promítat do vašich budoucích vztahů. K mužům jste odtažitá, možná až chladná. Bojíte se znovu věřit, a proto se mužům raději straníte. Zkuste své srdce otevřít ještě jednou, třeba už najdete toho pravého, který s vámi zůstane až do konce. Především se ale musíte se naučit mít ráda sebe sama a uvědomit si, že za nic z toho nemůžete. Zasloužíte si lásku a vřelý partnerský vztah.

  3. Vztahy na dálku

    To, že trávíte čas raději sama, může být způsobeno vztahy, na které jste byla doposud zvyklá. Otec hraje významnou roli v životě dcery, a pokud je vztah narušen, může to mít do budoucna vliv na to, jak dokáže dcera navazovat vztahy s muži – svými partnery. Když je otec často pryč, jeho vztah s dcerou může být oslaben. Navzájem se mohou odcizovat, dívka ztrácí oporu a mužský element ve svém životě. V budoucnu se upíná k partnerům, kteří ji často opouští; nebo jejich přítomnost nevyhledává vůbec, protože je zvyklá fungovat sama.

  4. Špatný výběr partnerů

    Na muže nemáte štěstí. Žádný z nich vám nedokázal dát to, co potřebujete a vám zbyly pouze oči pro pláč a pocity nenaplnění, zklamání. V první řadě si musíte uvědomit, že špatní partneři nejsou vaše vina. Naučte se být více průbojná – řekněte jim, co potřebujete: více lásky, více projevů náklonnosti, aby vás více poslouchali. Přijímáte pouze to, co se oni rozhodnout dát. Nesmiřujte se s tím, nepodmaňujte se. Chtějte víc, zasloužíte si to. Nebojte se mluvit o tom, co potřebujete a co očekáváte od vztahu.

SDÍLEJTE ČLÁNEK

5
Přidat k oblíbeným
0
Vstoupit do diskuze
Stáhnout PDF

Používáme cookies, abychom vám zajistili co nejsnadnější použití našeho webu. Pokračováním souhlasíte s podmínkami.