Klára Kubáčková je copywriterka, redaktorka a manažerka. Stála u samého zrodu magazínu Jsme a od prvopočátků do něj pravidelně přispívá. Ve svých článcích se nejčastěji věnuje mezilidským vztahům a problematice moderního způsobu života. Inspirací je jí sám život, který přináší více než dost situací, o nichž stojí zato přemýšlet. Pokud zrovna nepíše, obvykle tráví čas se svou rodinou nebo ji najdete s batohem na zádech někde vysoko v horách.
| 9 minut čtení
Poporodní deprese je postrachem všech rodiček. Pokud ale někoho skutečně postihne, ovlivní to nejen ženu a její dítě, ale také celou rodinu. Co v takovém případě dělat a čemu se naopak raději vyhnout? A jak správně přistupovat k nemocnému člověku, kterého postihly deprese a není schopen se plnohodnotně postarat o novorozence?
| 9 minut čtení
Poporodní deprese je postrachem všech rodiček. Pokud ale někoho skutečně postihne, ovlivní to nejen ženu a její dítě, ale také celou rodinu. Co v takovém případě dělat a čemu se naopak raději vyhnout? A jak správně přistupovat k nemocnému člověku, kterého postihly deprese a není schopen se plnohodnotně postarat o novorozence?
| 4 minuty čtení
Nenápadné sexuální narážky, obří billboardy s nevkusným a nevhodným obsahem, ale také snadná přístupnost obsahu se sexuální tématikou na internetu – to vše vede k tomu, že se stále více lidí dostává do spárů pornografie.Je sledování choulostivého sexuálního obsahu pouze neškodnou zábavou, nebo jde o víc? A k čemu pravidelné sledování pornografie může vést?
| 4 minuty čtení
Nenápadné sexuální narážky, obří billboardy s nevkusným a nevhodným obsahem, ale také snadná přístupnost obsahu se sexuální tématikou na internetu – to vše vede k tomu, že se stále více lidí dostává do spárů pornografie.Je sledování choulostivého sexuálního obsahu pouze neškodnou zábavou, nebo jde o víc? A k čemu pravidelné sledování pornografie může vést?
| 6 minut čtení
Čtyřicátý rok je pro lidské tělo v mnoha směrech jakýmsi pomyslným milníkem. Pro lidský organismus znamená mnoho změn. Metabolismus zpomaluje, mění se ale i stavba těla a způsob ukládání tuků. To, co vaše tělo sneslo před čtyřicátým rokem, se nyní nesmazatelně podepisuje na vašem zevnějšku. Přesto pokud svůj životní styl přizpůsobíte svému věku, můžete být fit ještě spoustu dalších let.
| 6 minut čtení
Čtyřicátý rok je pro lidské tělo v mnoha směrech jakýmsi pomyslným milníkem. Pro lidský organismus znamená mnoho změn. Metabolismus zpomaluje, mění se ale i stavba těla a způsob ukládání tuků. To, co vaše tělo sneslo před čtyřicátým rokem, se nyní nesmazatelně podepisuje na vašem zevnějšku. Přesto pokud svůj životní styl přizpůsobíte svému věku, můžete být fit ještě spoustu dalších let.
| 8 minut čtení
Období puberty s sebou přináší náročné okamžiky pro všechny zúčastněné strany. Zdá se, že tobě jako dospívajícímu jako by najednou nikdo nerozuměl. Cloumají s tebou pocity, které z tebe křičí s obrovskou intenzitou, a přesto je neumíš pojmenovat, vysvětlit a už vůbec ne ovládat. Můžeš z tohoto boje vůbec vyjít vítězně?
| 8 minut čtení
Období puberty s sebou přináší náročné okamžiky pro všechny zúčastněné strany. Zdá se, že tobě jako dospívajícímu jako by najednou nikdo nerozuměl. Cloumají s tebou pocity, které z tebe křičí s obrovskou intenzitou, a přesto je neumíš pojmenovat, vysvětlit a už vůbec ne ovládat. Můžeš z tohoto boje vůbec vyjít vítězně?
| 10 minut čtení
V souvislosti s aktuální situací v naší zemi bylo mnoho lidí postaveno před neplánovanou výzvu, se kterou jsou nuceni se zdárně poprat – bez ohledu na to, zda chtějí, nebo ne. Jaké výhody a nevýhody má práce z domova? A jak k ní přistupovat, abyste si udrželi zdravou mysl po celou dobu trvání mimořádných opatření i poté, co tato opatření pominou?
| 10 minut čtení
V souvislosti s aktuální situací v naší zemi bylo mnoho lidí postaveno před neplánovanou výzvu, se kterou jsou nuceni se zdárně poprat – bez ohledu na to, zda chtějí, nebo ne. Jaké výhody a nevýhody má práce z domova? A jak k ní přistupovat, abyste si udrželi zdravou mysl po celou dobu trvání mimořádných opatření i poté, co tato opatření pominou?
| 6 minut čtení
Láska je někdy záhadná. Projevuje se mnoha způsoby a čas od času se schová za gesta, která jsou jen stěží čitelná. Máte za sebou prvních několik týdnů nového vztahu a nejste si jistá, jak na tom jste? Nebo už žijete po mnoho let v manželství, ale přesto si někdy říkáte, zda vás má váš partner stále ještě rád? Lásku lze poznat i beze slov. Zjistěte, jak na to.
| 6 minut čtení
Láska je někdy záhadná. Projevuje se mnoha způsoby a čas od času se schová za gesta, která jsou jen stěží čitelná. Máte za sebou prvních několik týdnů nového vztahu a nejste si jistá, jak na tom jste? Nebo už žijete po mnoho let v manželství, ale přesto si někdy říkáte, zda vás má váš partner stále ještě rád? Lásku lze poznat i beze slov. Zjistěte, jak na to.
| 4 minuty čtení
Bolest, kterou slova jen stěží popíšou. I tak se dá pojmenovat to, co zřejmě prožíváš od té doby, co jsou tví rodiče od sebe. Ačkoliv se zdá, že vše ve tvém okolí dál plyne tak jako doposud, tvůj život jako by se najednou celý bortil. A přestože tě rodiče svým chováním často štvou, rozhodně ti není jedno, co se u vás doma děje. To poslední, co si přeješ, je to, aby žili každý zvlášť. Jenže na tvůj názor se nikdo neptá. Hraje tvůj postoj v rozchodu rodičů nějakou roli? A jak se se svou situací můžeš vypořádat?
| 4 minuty čtení
Bolest, kterou slova jen stěží popíšou. I tak se dá pojmenovat to, co zřejmě prožíváš od té doby, co jsou tví rodiče od sebe. Ačkoliv se zdá, že vše ve tvém okolí dál plyne tak jako doposud, tvůj život jako by se najednou celý bortil. A přestože tě rodiče svým chováním často štvou, rozhodně ti není jedno, co se u vás doma děje. To poslední, co si přeješ, je to, aby žili každý zvlášť. Jenže na tvůj názor se nikdo neptá. Hraje tvůj postoj v rozchodu rodičů nějakou roli? A jak se se svou situací můžeš vypořádat?
| 8 minut čtení
Žijeme ve světě, v němž je naprosto běžné, že se k sobě lidé chovají sobecky, bezcitně a násilnicky. Tento trend se navíc s každou další generací podstatně zhoršuje. A tak není ničím překvapivým, že se dnes i malé děti denně setkávají s šikanou. Preventivních opatření a vypracovaných metodických postupů existuje celá řada. Jenže co dělat, když se tento problém dotkne přímo vašich dětí?
| 8 minut čtení
Žijeme ve světě, v němž je naprosto běžné, že se k sobě lidé chovají sobecky, bezcitně a násilnicky. Tento trend se navíc s každou další generací podstatně zhoršuje. A tak není ničím překvapivým, že se dnes i malé děti denně setkávají s šikanou. Preventivních opatření a vypracovaných metodických postupů existuje celá řada. Jenže co dělat, když se tento problém dotkne přímo vašich dětí?