Klára Kubáčková je copywriterka, redaktorka a manažerka. Stála u samého zrodu magazínu Jsme a od prvopočátků do něj pravidelně přispívá. Ve svých článcích se nejčastěji věnuje mezilidským vztahům a problematice moderního způsobu života. Inspirací je jí sám život, který přináší více než dost situací, o nichž stojí zato přemýšlet. Pokud zrovna nepíše, obvykle tráví čas se svou rodinou nebo ji najdete s batohem na zádech někde vysoko v horách.
| 11 minut čtení
Tíseň, strach a obava z vlastního selhání provází těhotenství a poporodní období většiny žen. Genetické sklony, traumatický zážitek, který si žena odnáší z porodu, v kombinaci s vyčerpáním či neklidnou povahou dítěte však mohou zapříčinit, že negativní pocity přerostou v poporodní depresi. Dá se jí předejít? A jak se vymanit z jejich spárů, pokud už se stala součástí vašeho života?
| 11 minut čtení
Tíseň, strach a obava z vlastního selhání provází těhotenství a poporodní období většiny žen. Genetické sklony, traumatický zážitek, který si žena odnáší z porodu, v kombinaci s vyčerpáním či neklidnou povahou dítěte však mohou zapříčinit, že negativní pocity přerostou v poporodní depresi. Dá se jí předejít? A jak se vymanit z jejich spárů, pokud už se stala součástí vašeho života?
| 10 minut čtení
Strach, sociální fóbie a panika provází životy stále více dospívajících i malých dětí. Zdá se, že úzkostné stavy patří v posledních letech k moderní společnosti podobně jako například workoholismus nebo vysoká rozvodovost. Jak poznáte, zda vaše dítě trpí jen přechodnou vývojovou fází, nebo se potýká s psychickými problémy, které by měl řešit odborník? A jak můžete vy sami svým přístupem dítěti trpícímu úzkostí pomoci?
| 10 minut čtení
Strach, sociální fóbie a panika provází životy stále více dospívajících i malých dětí. Zdá se, že úzkostné stavy patří v posledních letech k moderní společnosti podobně jako například workoholismus nebo vysoká rozvodovost. Jak poznáte, zda vaše dítě trpí jen přechodnou vývojovou fází, nebo se potýká s psychickými problémy, které by měl řešit odborník? A jak můžete vy sami svým přístupem dítěti trpícímu úzkostí pomoci?
| 4 minuty čtení
Babičky a dědečci slouží k rozmazlování, zatímco rodiče plní výchovnou roli. Tento názor má jistě něco do sebe. To ale neznamená, že prarodiče nehrají v životě dětí důležitou úlohu. Jakým způsobem může starší generace ovlivnit vývoj vnoučat? A jaká pravidla byste měli v rodině nastavit, aby vše fungovalo tak, jak má?
| 4 minuty čtení
Babičky a dědečci slouží k rozmazlování, zatímco rodiče plní výchovnou roli. Tento názor má jistě něco do sebe. To ale neznamená, že prarodiče nehrají v životě dětí důležitou úlohu. Jakým způsobem může starší generace ovlivnit vývoj vnoučat? A jaká pravidla byste měli v rodině nastavit, aby vše fungovalo tak, jak má?
| 5 minut čtení
Život po boku alkoholika je obvykle plný trápení, slz, ale také malých či větších lží, pochybností a výčitek svědomí. Je to i váš případ? Pak nejspíš čas od času tápete nad tím, jak k závislosti svého blízkého přistupovat. Nechcete jej totiž v pití podporovat, ani ho nechat napospas problémům. Jak najít v tomto ohledu vyrovnanost?
| 5 minut čtení
Život po boku alkoholika je obvykle plný trápení, slz, ale také malých či větších lží, pochybností a výčitek svědomí. Je to i váš případ? Pak nejspíš čas od času tápete nad tím, jak k závislosti svého blízkého přistupovat. Nechcete jej totiž v pití podporovat, ani ho nechat napospas problémům. Jak najít v tomto ohledu vyrovnanost?
| 5 minut čtení
Láká vás představa začít během mateřské dovolené rozjíždět byznys, který vás bude živit? Nebo už jste se do podnikání směle pustila a nyní vám všechny povinnosti začínají přerůstat přes hlavu? Zjistěte, jak na to, abyste při práci nestrádala vy ani vaše děti. Odhalte způsob, jak co nejlépe skloubit podnikání a péči o rodinu.
| 5 minut čtení
Láká vás představa začít během mateřské dovolené rozjíždět byznys, který vás bude živit? Nebo už jste se do podnikání směle pustila a nyní vám všechny povinnosti začínají přerůstat přes hlavu? Zjistěte, jak na to, abyste při práci nestrádala vy ani vaše děti. Odhalte způsob, jak co nejlépe skloubit podnikání a péči o rodinu.
| 5 minut čtení
Donekonečna odkládaná svatba a sebevědomé odpovědi na vtíravé otázky, kdy už konečně nastane ve vztahu dvou lidí den D, patří jednoznačně k syndromům moderní doby. Čím dál více párů se shoduje na tom, že manželství v jejich vztahu nehraje žádnou roli. Je to ale skutečně tak, nebo jde jen o klam, kterému chtějí uvěřit v prvé řadě právě ti, kterých se tato otázka týká?
| 5 minut čtení
Donekonečna odkládaná svatba a sebevědomé odpovědi na vtíravé otázky, kdy už konečně nastane ve vztahu dvou lidí den D, patří jednoznačně k syndromům moderní doby. Čím dál více párů se shoduje na tom, že manželství v jejich vztahu nehraje žádnou roli. Je to ale skutečně tak, nebo jde jen o klam, kterému chtějí uvěřit v prvé řadě právě ti, kterých se tato otázka týká?
| 6 minut čtení
Téma, které je pro děti tolik zajímavé a zároveň rodiči tak často nenáviděné, či alespoň dlouho odkládané. Téma, o kterém rodiče ví, že je rozhovor o něm čeká, a zároveň téma, o kterém se často zdráhají mluvit i samy děti. O čem je řeč? Hádáte správně – o sexu. Existuje nějaké pravidlo, které vám pomůže určit, kdy je vhodný čas dětem říct o sexu a o všem, co je s ním spojeno? Je skutečně nutné jim říci všechno najednou? A odkud vůbec začít?
| 6 minut čtení
Téma, které je pro děti tolik zajímavé a zároveň rodiči tak často nenáviděné, či alespoň dlouho odkládané. Téma, o kterém rodiče ví, že je rozhovor o něm čeká, a zároveň téma, o kterém se často zdráhají mluvit i samy děti. O čem je řeč? Hádáte správně – o sexu. Existuje nějaké pravidlo, které vám pomůže určit, kdy je vhodný čas dětem říct o sexu a o všem, co je s ním spojeno? Je skutečně nutné jim říci všechno najednou? A odkud vůbec začít?
| 7 minut čtení
Mobilní telefony se během několika posledních let staly skvělými pomocníky, díky kterým jsme schopni zvládnout řadu pracovních povinností, kontaktovat své blízké, nebo si rychle zavolat pomoc. Zároveň ale z průzkumů vyplývá, že se na nich řada lidí stává závislými. A zdá se, že obzvláště mladí lidé již bez dotykového telefonu neumí žít.Jak poznáte, zda jste na svém mobilu závislí? Jak se takové závislosti vyvarovat? A jak pomoci dětem, aby se do pasti závislosti nedostaly?
| 7 minut čtení
Mobilní telefony se během několika posledních let staly skvělými pomocníky, díky kterým jsme schopni zvládnout řadu pracovních povinností, kontaktovat své blízké, nebo si rychle zavolat pomoc. Zároveň ale z průzkumů vyplývá, že se na nich řada lidí stává závislými. A zdá se, že obzvláště mladí lidé již bez dotykového telefonu neumí žít.Jak poznáte, zda jste na svém mobilu závislí? Jak se takové závislosti vyvarovat? A jak pomoci dětem, aby se do pasti závislosti nedostaly?