Klára Kubáčková je copywriterka, redaktorka a manažerka. Stála u samého zrodu magazínu Jsme a od prvopočátků do něj pravidelně přispívá. Ve svých článcích se nejčastěji věnuje mezilidským vztahům a problematice moderního způsobu života. Inspirací je jí sám život, který přináší více než dost situací, o nichž stojí zato přemýšlet. Pokud zrovna nepíše, obvykle tráví čas se svou rodinou nebo ji najdete s batohem na zádech někde vysoko v horách.
| 6 minut čtení
Snaha o co nejlepší výsledky v mnoha ohledech provází v moderní společnosti život téměř každého z nás. Tato snaha se však může snadno vymknout kontrole. V čem tkví úskalí perfekcionismu? Týká se tento problém i vás? A pokud ano, jak s ním můžete bojovat?
| 6 minut čtení
Snaha o co nejlepší výsledky v mnoha ohledech provází v moderní společnosti život téměř každého z nás. Tato snaha se však může snadno vymknout kontrole. V čem tkví úskalí perfekcionismu? Týká se tento problém i vás? A pokud ano, jak s ním můžete bojovat?
| 6 minut čtení
Trápí muže i ženy, dívky i chlapce. Odráží stres, hormonální změny, nedostatek pohybu i špatné stravovací návyky. A dokáže pořádně znepříjemnit život. Nejvíce právě v situacích, kdy vám tolik záleží na tom, jak vypadáte. O čem je řeč? Hádáte správně. Dnes si vezmeme na mušku akné. Dá se ho vůbec dlouhodobě a jednoduše zbavit? A co všechno vypovídá o vašem těle?
| 6 minut čtení
Trápí muže i ženy, dívky i chlapce. Odráží stres, hormonální změny, nedostatek pohybu i špatné stravovací návyky. A dokáže pořádně znepříjemnit život. Nejvíce právě v situacích, kdy vám tolik záleží na tom, jak vypadáte. O čem je řeč? Hádáte správně. Dnes si vezmeme na mušku akné. Dá se ho vůbec dlouhodobě a jednoduše zbavit? A co všechno vypovídá o vašem těle?
| 4 minuty čtení
Většina lidí se dnes netají tím, že jim záleží na tom, jak bude naše planeta Země vypadat za několik desítek let. Přesto se mnozí z nás stále zdráhají udělat první krok vedoucí ke zdravějšímu životnímu prostředí – totiž začít pravidelně a systematicky třídit odpad.
| 4 minuty čtení
Většina lidí se dnes netají tím, že jim záleží na tom, jak bude naše planeta Země vypadat za několik desítek let. Přesto se mnozí z nás stále zdráhají udělat první krok vedoucí ke zdravějšímu životnímu prostředí – totiž začít pravidelně a systematicky třídit odpad.
| 9 minut čtení
Internet otevírá dveře nejrůznějším způsobům komunikace. Zároveň s jejich výhodami ale přináší také nová nebezpečí, o kterých dříve nikdo z nás nemusel přemýšlet. Je pro vás on-line prostředí stále tak trochu španělskou vesnicí? Nebo prostřednictvím internetu komunikují s druhými vaše děti? Pak byste měli věnovat pozornost tomu, na co si dát v on-linu pozor a jak využívat internet bezpečně.
| 9 minut čtení
Internet otevírá dveře nejrůznějším způsobům komunikace. Zároveň s jejich výhodami ale přináší také nová nebezpečí, o kterých dříve nikdo z nás nemusel přemýšlet. Je pro vás on-line prostředí stále tak trochu španělskou vesnicí? Nebo prostřednictvím internetu komunikují s druhými vaše děti? Pak byste měli věnovat pozornost tomu, na co si dát v on-linu pozor a jak využívat internet bezpečně.
| 6 minut čtení
Stává se součástí života mnoha žen. Přináší silné emoce, se kterými je těžké se vyrovnat. Řeč je o přirozeném potratu. Proč potkává tolik žen? Jak se vyrovnat s jeho následky? A co dělat, pokud potrat prodělal někdo z vašich blízkých?
| 6 minut čtení
Stává se součástí života mnoha žen. Přináší silné emoce, se kterými je těžké se vyrovnat. Řeč je o přirozeném potratu. Proč potkává tolik žen? Jak se vyrovnat s jeho následky? A co dělat, pokud potrat prodělal někdo z vašich blízkých?
| 7 minut čtení
Nevěra: krátkozraké řešení nespokojenosti ve vztahu. Většina z nás si uvědomuje, jaké následky může přinést, přesto se k ní mnozí upínají. Ať už jde o jednorázovou záležitost, nebo dlouholetý tajný vztah, v nevěře obvykle hledáme lásku, ale také vzrušení, adrenalin, obdiv, uznání, respekt nebo narušení stereotypu. Vyplatí se pracovat na vztahu a vyhnout se nevěře, nebo jde jen o neškodnou zábavu? A jak odolat pokušení svého partnera nezradit?
| 7 minut čtení
Nevěra: krátkozraké řešení nespokojenosti ve vztahu. Většina z nás si uvědomuje, jaké následky může přinést, přesto se k ní mnozí upínají. Ať už jde o jednorázovou záležitost, nebo dlouholetý tajný vztah, v nevěře obvykle hledáme lásku, ale také vzrušení, adrenalin, obdiv, uznání, respekt nebo narušení stereotypu. Vyplatí se pracovat na vztahu a vyhnout se nevěře, nebo jde jen o neškodnou zábavu? A jak odolat pokušení svého partnera nezradit?
| 8 minut čtení
Udělat ve svém životě velkou pozitivní změnu – to zní vždy lákavě. Jenže ne vždy je to tak snadné, jak si zprvu představujeme. Vytvořit si nový, lepší návyk a udržet si ho po zbytek života je náročnější, než se zdá. Co můžete udělat pro to, abyste svůj život změnili k lepšímu? A které metody se osvědčily ostatním?
| 8 minut čtení
Udělat ve svém životě velkou pozitivní změnu – to zní vždy lákavě. Jenže ne vždy je to tak snadné, jak si zprvu představujeme. Vytvořit si nový, lepší návyk a udržet si ho po zbytek života je náročnější, než se zdá. Co můžete udělat pro to, abyste svůj život změnili k lepšímu? A které metody se osvědčily ostatním?
| 7 minut čtení
Se sexuálními narážkami a obrázky nahých žen se dnes děti setkávají již od útlého věku. Kromě toho se ale mnohem snáz než kdy dříve mohou setkat také s tvrdou pornografií. Je to problém, nebo jde o trend, který zkrátka musíme přijmout jako součást života? Co vašim dětem hrozí, pokud začnou pornografické materiály pravidelně sledovat? A jak jim jako rodiče můžete pomoci vyvarovat se všech úskalí, která s sebou pornografie nese?
| 7 minut čtení
Se sexuálními narážkami a obrázky nahých žen se dnes děti setkávají již od útlého věku. Kromě toho se ale mnohem snáz než kdy dříve mohou setkat také s tvrdou pornografií. Je to problém, nebo jde o trend, který zkrátka musíme přijmout jako součást života? Co vašim dětem hrozí, pokud začnou pornografické materiály pravidelně sledovat? A jak jim jako rodiče můžete pomoci vyvarovat se všech úskalí, která s sebou pornografie nese?