Dieta

Když jídlo utišuje nervy: Jak zvládnout stresové přejídání

Lenka Bocková | 6 minut čtení

Stres, smutek a další pocity dokážou zamávat i silnou vůlí. Přestože jste si slíbili, že letos nebudete špatné dny v práci řešit nočními nálety na ledničku, někdy je zkrátka těžké volání dobrot odolat.Jak bojovat s emocionálním přejídáním, abyste se cítili dobře a váha nešla nahoru?

Když jídlo utišuje nervy: Jak zvládnout stresové přejídání

Lenka Bocková | 6 minut čtení

Stres, smutek a další pocity dokážou zamávat i silnou vůlí. Přestože jste si slíbili, že letos nebudete špatné dny v práci řešit nočními nálety na ledničku, někdy je zkrátka těžké volání dobrot odolat.Jak bojovat s emocionálním přejídáním, abyste se cítili dobře a váha nešla nahoru?

Ovesné vločky jako potravina i kosmetický produkt

Lenka Bocková | 6 minut čtení

Ovesné vločky jsou oblíbené nejen u sportovců, ale také v domácnostech. Využít je lze na vaření stejně jako pro ošetření a zkrášlení těla. Obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a přispívají k lepšímu zdravotnímu stavu.

Ovesné vločky jako potravina i kosmetický produkt

Lenka Bocková | 6 minut čtení

Ovesné vločky jsou oblíbené nejen u sportovců, ale také v domácnostech. Využít je lze na vaření stejně jako pro ošetření a zkrášlení těla. Obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a přispívají k lepšímu zdravotnímu stavu.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Více informací