Mgr. Lenka Bocková

220 článků, které se líbí 1098 lidem.
STRANA 19

Studovala humanitní obory zaměřující se na lingvistiku a komunikaci. Je nadšenou copywriterkou, která se zajímá především o témata týkající se bydlení, cestování, zdravého životního stylu nebo mezilidských vztahů. Inspiraci čerpá z každodenních situací kolem sebe a sleduje také trendy v bydlení a módě. Volný čas tráví se svou rodinou a přáteli. Ráda si také odpočine u šicího stroje nebo dobré knihy.

Smartphone, nebo kniha? Jak nás čtení obohacuje

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Moderní svět nám nutí technologie v podstatě už od kolébky. Malé děti umí ovládat telefony a tablety dříve, než vůbec začnou chodit na nočník. Čtení tištěných knih se pomalu vytrácí a nahrazují jej e-knihy a online verze. S nedostatkem volného času přestávají lidé číst úplně. A o hodně přichází. Proč je čtení tak důležité?

Smartphone, nebo kniha? Jak nás čtení obohacuje

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Moderní svět nám nutí technologie v podstatě už od kolébky. Malé děti umí ovládat telefony a tablety dříve, než vůbec začnou chodit na nočník. Čtení tištěných knih se pomalu vytrácí a nahrazují jej e-knihy a online verze. S nedostatkem volného času přestávají lidé číst úplně. A o hodně přichází. Proč je čtení tak důležité?

Jak si v těhotenství ulevit od bolestí?

Lenka Bocková | 7 minut čtení

Poslední měsíce těhotenství jsou samy o sobě náročné, natož když se k nim přidají neutuchající bolesti zad, páteře, otoky nohou nebo bolest svalů či kloubů. Ulevit vám však mohou i drobné změny stravy, správný postoj nebo lehčí cvičení. V případě chronických bolestí pomůže také návštěva fyzioterapeuta.

Jak si v těhotenství ulevit od bolestí?

Lenka Bocková | 7 minut čtení

Poslední měsíce těhotenství jsou samy o sobě náročné, natož když se k nim přidají neutuchající bolesti zad, páteře, otoky nohou nebo bolest svalů či kloubů. Ulevit vám však mohou i drobné změny stravy, správný postoj nebo lehčí cvičení. V případě chronických bolestí pomůže také návštěva fyzioterapeuta.

Vítaný úkryt uprostřed lesa: Poznejte české útulny

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Kdo se rád toulá po lesích či horách a prozkoumává okolí, uvítá na svých cestách místo, kde si bude moci odpočinout, skrýt se před nepříznivým počasím, nebo v případě nouze i přenocovat. Takovou možnost nabízí útulny, které najdete v mnoha našich lesích a hornatých oblastech.

Vítaný úkryt uprostřed lesa: Poznejte české útulny

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Kdo se rád toulá po lesích či horách a prozkoumává okolí, uvítá na svých cestách místo, kde si bude moci odpočinout, skrýt se před nepříznivým počasím, nebo v případě nouze i přenocovat. Takovou možnost nabízí útulny, které najdete v mnoha našich lesích a hornatých oblastech.

Proč mladí lidé nechtějí děti? Roli hraje ekonomika i zdraví planety

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Zatímco v minulosti byla myšlenka dětí nedílnou součástí plánování budoucnosti, v dnešních dnech touha po vlastních potomcích poněkud upadá. Důvody však nejsou vždy ekonomické. Mladí lidé totiž kladou stále větší důraz na osobní úspěchy a cíle. Myšlenky na založení rodiny tak často ustupují do pozadí.

Proč mladí lidé nechtějí děti? Roli hraje ekonomika i zdraví planety

Lenka Bocková | 5 minut čtení

Zatímco v minulosti byla myšlenka dětí nedílnou součástí plánování budoucnosti, v dnešních dnech touha po vlastních potomcích poněkud upadá. Důvody však nejsou vždy ekonomické. Mladí lidé totiž kladou stále větší důraz na osobní úspěchy a cíle. Myšlenky na založení rodiny tak často ustupují do pozadí.

Sex v těhotenství: Je třeba se ho obávat nebo jej omezovat?

Lenka Bocková | 7 minut čtení

S těhotenstvím přichází mnohé změny, které mohou zasáhnout i do milostného života. Sexuální touhy se mění a postelové hrátky už nemusí být stejné. Může se ale stát, že milování bude o dost příjemnější než dříve a vy si ho budete chtít užívat plnými doušky. V tom případě směle do toho – sex v těhotenství není ve většině případů nebezpečný.

Sex v těhotenství: Je třeba se ho obávat nebo jej omezovat?

Lenka Bocková | 7 minut čtení

S těhotenstvím přichází mnohé změny, které mohou zasáhnout i do milostného života. Sexuální touhy se mění a postelové hrátky už nemusí být stejné. Může se ale stát, že milování bude o dost příjemnější než dříve a vy si ho budete chtít užívat plnými doušky. V tom případě směle do toho – sex v těhotenství není ve většině případů nebezpečný.