Láska a touha mají často podobné projevy, a proto je někdy těžké je od sebe rozeznat. Ve skutečnosti se však jedná o pocity naprosto odlišné podstaty. Jak tedy poznat, zda jste se zamilovali, nebo jen toužíte po fyzickém sblížení?
Začíná to jako motýli v břiše. Počáteční poblouznění ovládá všechny vaše smysly a vy najednou nejste schopni uvažovat racionálně. Vznášíte se na obláčku a čekáte, kdy váš objev zase půjde kolem, nebo kdy nastane příležitost s ním mluvit.
Táhne vás k němu silné pouto, které ale prozatím neumíte pojmenovat. Je to láska, nebo chtíč?
Doprovází je silné pocity
Rozpoznat lásku od chtíče není vždy snadné, protože oba doprovází intenzivní pocity. Svůj pohled na věc sdělil Women’s Health klinický psycholog Steve Sultanoff, dle něhož je láska snaha navázat spojení nebo pouto s druhou osobou, které zahrnuje emocionální blízkost nebo intimitu. Pojmem intimita se přitom nemyslí pouze sex. Jde také o otevření se jeden druhému, vzájemnou důvěru a svěřování se. Chtíč naopak postrádá toto pouto.
Láska je něčím hlubším a trvalejším. Je snahou spojit svůj život s někým jiným. Je základním aspektem lidských životů a každý ji má v sobě podvědomě zakořeněnou. Chtíč sice není tolik stálý, ale umí být velmi silný. Je také proměnlivý a může být nevyzpytatelný.
Co je láska?
Láska je emocionálním zážitkem, spojením mezi dvěma osobami. Podle Sultanoffa se od chtíče liší tím, že s danou osobou nemusíte neustále být, ale jste schopni se od sebe oddělit. Láska není majetnická: nechcete druhou osobu vlastnit. Když někoho milujete, berete ohled na jeho zájmy, tužby a potřeby. Chtíč je naopak více sebestředný. Sultanoff dále vysvětluje, že v lásce berete člověka takového, jaký je: jste schopni přijmout, že je určitou individualitou, nežárlíte na jeho pracovní vztahy, kolegy nebo rodinu. Nesnažíte si jej přivlastnit a mít jej jen pro sebe.
Zásadním rozdílem mezi láskou a chtíčem je potom to, že láska může existovat i bez vzájemného vzrušení. Vzájemná přitažlivost je sice důležitá, ale pro partnery může být důležitější emocionální spojení nežli to fyzické. K lásce samozřejmě také patří vášeň, ale primární je emoční kompatibilita. Svůj protějšek nevnímáte jako objekt pro fyzickou potěchu, ale zajímá vás jako osoba. Když jste zamilovaní, často používáme místo „já“ hromadné „my“.
Láska je to, když jste partnerem přitahováni na emocionální úrovni.
Co je chtíč?
Na rozdíl od lásky je chtíč více pudovou záležitostí. Řízen je silnou fyzickou touhou. Projevovat se může velkou vášní, kromě přitažlivost a touhy je však tato emoce prázdná. Ve chtíči lidé hledají uspokojení vlastních potřeb a na partnera až tolik nemyslí. To je hlavní rozdíl, který tento pocit odlišuje od lásky. Podle Sultanoffa je tento stav často doprovázen myšlenkami typu „Musím být s tebou“, „Potřebuji tě“, „Musíš mě chtít“. Tyto výroky jsou často přehnané a ve skutečnosti nemají pevné základy. Jedná se o krátkodobou touhu s někým být, a to co nejvíce. Když po někom toužíte, chcete být v jeho blízkosti neustále, kdežto v lásce vám nevadí trávit nějaký čas odděleně.
Chtíč je aktuální touha, která nemusí pracovat s budoucností. S protějškem máte obvykle sex, ale do dalších aktivit se nezapojujete. Hluboké rozhovory a setkání s přáteli zkrátka v tomto typu vztahu chybí. Absence emočního pouta a nezájem o partnerovy zájmy z vás činí pouze dva lidi, kteří naplňují své fyzické touhy.
Vášeň a chtíč mohou být také počáteční fází lásky, kdy nemyslíte na nic jiného, než jak je váš protějšek sexy a jak hezky se usmívá. Pokud ale podvědomě cítíte něco víc než jen prvotní touhu po mazlení a intimnostech nebo si dokážete představit společnou budoucnost, může jít o lásku.
Chtíč je zakořeněn v okamžiku fyzické touhy.
Jak poznat rozdíl a nesplést se?
Láska a chtíč jsou vzájemně propojené a co začíná jako nezměrná touha, může být zamilovanost. Existuje však několik způsobů, jak tyto dvě emoce od sebe rozpoznat.
Po svém protějšku toužíte fyzicky i emocionálně
Pokud zažíváte pouze dočasný chtíč, vaše touha po druhé osobě bude pravděpodobně pouze fyzická, nemající velkou hloubku. Jste-li zamilovaní, fyzická přitažlivost se může objevit jako důsledek emocionálního souznění.
Partner vám zkrátka vyhovuje jako osoba a vzájemná blízkost není determinována společným sexem. Stačí k tomu vzájemné objetí.
Vztahy s okolím
Když jste zamilovaní, chcete svůj život spojit s vaším protějškem. Kdežto pociťujete-li chtíč, pravděpodobně vás nebude zajímat, jak ten druhý tráví volný čas. Společné chvíle omezujete na vzájemná setkání v soukromí.
Pokud danou osobu milujete, pravděpodobně ji budete chtít představit své rodině a přátelům. Nechcete ji mít pouze pro sebe, ale chcete se pochlubit a docílit toho, že si ji oblíbí i oni.
Odmítnutí: Trápí více muže, nebo ženy?
|7 minut čtení
Nebojíte se otevřít
Zpřístupnit své nitro partnerovi vyžaduje notnou dávku důvěry. Otevírání se druhé osobě je typické pro vztahy poháněné láskou. Je-li ve vašem vztahu pouze chtíč, pravděpodobně se svému protějšku nebudete chtít svěřovat s osobními problémy, protože jste nenavázali dostatečnou míru citového spojení a není mezi vámi tento druh intimity.
Sultanoff poznamenává, že lidé, kteří zažívají pouze chtíč, se důvěrných konverzací obávají, protože by vztah mohli ohrozit nebo způsobit jeho konec.
Mluvíte o problémech
Když jste v krátkodobém vztahu poháněném chtíčem, necháváte věci jen tak plynout. Přesto, že se vám některé vlastnosti vašeho protějšku nelíbí, necháváte si svůj názor pro sebe. Jeho chování zkrátka přejdete a nesnažíte se problém řešit. Mnoho lidí takto jedná kvůli obavám ze ztráty nebo narušení vztahu.
V partnerství nabitém láskou se nebojíte postavit před problém. Hledáte společně řešení a snažíte se dojít ke vzájemnému konsensu.
Berete ohledy
Když milujete, jste ochotni ustupovat a dělat kompromisy. O důležitých rozhodnutích se radíte s partnerem a nejednáte za jeho zády. Pokud například přemýšlíte, že se přestěhujete do jiného města kvůli lepší pracovní nabídce, s protějškem to nejdříve proberete.
Udržujete-li vztah, který je naplněn pouze chtíčem a fyzickou touhou, nejspíše vás ani nenapadne se o svém rozhodnutí poradit s partnerem, ale prostě jej učiníte. V tomto typu vztahu jsou důležitější potřeby jednotlivce než obou partnerů.
Jak spojit lásku s chtíčem
I v dlouhodobém vztahu naplněném láskou musí být touha. Podle expertky na vztahy, výzkumnice a terapeutky Terri Orbuch existují tři způsoby, jak do dlouhodobého vztahu navrátit touhu. Jedná se o tři stejné typy chování, kterými jste procházeli na počátku vašeho vztahu, kdy jste pociťovali silný chtíč.
Zkoušejte nové aktivity
Když jste se poprvé dali dohromady, všechno pro vás bylo nové. Každé rande pro vás bylo zážitkem. Všechny ty návštěvy restaurace a kina se však po čase staly všedními a dnes už nepřinášejí tolik vzrušení jako tenkrát.
Chcete-li ve vztahu znovu zažehnout vášeň, musíte podle Terri Orbuch hledat nové věci, které můžete se svým partnerem dělat. Přitom stačí navštívit neznámou část města, vyjet si na kole, zkusit bruslení nebo se přihlásit na kurz vaření.
Překvapujte se
V prvotní fázi seznamování se na vás chrlily informace ze všech stran. Všechno bylo tak nové a vzrušující, jenže po letech už není nic, co by vás překvapilo. Terapeutka doporučuje okořenit vztah jistou dávkou překvapení. Není tím myšleno jen sexy spodní prádlo, partnera můžete překvapit i jinak: nečekaně na něj počkejte po práci a zajděte si na jídlo, pošlete mu milou (nebo svůdnou!) SMS během dne apod.
Zažijte vzájemné vzrušení
Jakkoli to nadpis evokuje, nejde primárně o sex. Orbuch doporučuje dělat společně věci, které přináší adrenalin, jsou nové a zajímavé.
Sledování strašidelných filmů nebo veseloher, společné cvičení nebo sportovní aktivity mohou podle vědců přenést váš adrenalin a vzrušení na vašeho partnera i celý vztah.
Chtíč a láska jsou sice na první pohled velmi odlišné, v dlouhodobém vztahu však mohou existovat společně. Zatímco láska je trvalou hodnotou, vášeň jsou určité okamžiky vašeho života. Jsou výjimečné a stojí za zapamatování, nejsou ale na denním pořádku. A o to více jsou cennější.
