facebook pixel
Jak efektivně vychovávat své děti
Výchova dětí

Jak efektivně vychovávat své děti

Stát se rodičem je dar, který v dnešní době není naprostou samozřejmostí pro každého z nás. S narozením dítěte je spojená velká zodpovědnost, spousta starostí a povinností. A nejen to.

5 min na čtení, 


Každý z nás si klade otázku, zda je dobrým rodičem, vede své děti správnou cestou a jaký výsledek toto jeho snažení bude v budoucnu mít. Na co se v efektivní výchově zaměřit a čemu se raději vyhnout? Zde je několik rad, které samozřejmě nejsou univerzální a použitelné pro všechny, ale mohou vás upozornit na chyby, kterým se podvědomě nebo naprosto neúmyslně dopouštíte.

Své jednání a řešení konfliktních situací se snažte přizpůsobit aktuálním okolnostem, také rozlišujte věk dítěte.

Jiným způsobem budete řešit problém s dvouletým batoletem, jinak posuzujte adolescenta.

Uvádíme 7 typů, jak se vyhnout problémovému jednání

Nesnažte se být za každou cenu dokonalými bytostmi a také k tomuto modelu jednání vést své děti

Smiřte se s tím, že „nikdo není dokonalý“ a vy také nejste. Dělat chyby je lidské a je to součást učení se každého jedince. V čem spočívají výchovné chyby, kterých se dopouštíme?

Jednak to může být naše nedůslednost, ke které dochází v důsledku naší únavy ze zaměstnání či jiné činnosti a výchovné momenty „nedotahujeme do konce.“ Také může být problémem naše sebekontrola. Ačkoli víte, že vybuchnout a křičet na dítě není tím, nejlepším prostředkem, jak usměrnit dítě, opakovaně se ho dopouštíte. Nebo si neuvědomujete, jak dítěti bezděčně ustupujete, když si pláčem vydobude hračku či sladkost, kterou jste neměli v úmyslu mu zakoupit.

Snažte se mít své emoce, pocity i nálady pod kontrolou

Každodenní život přináší různé situace a mnohdy ani pro dospělého člověka není zrovna jednoduché udržet své emoce pod kontrolu. Obecně platí zásada „nenosit si problémy z práce domů.“

Dejte svým dětem pocit bezpečí a bezprostřední lásky

Být dítěti vřelým a milujícím rodičem je zásadní pro harmonický rodinný život, ale je nutné se držet určitých zásad, neboť to není vždy úplně snadné, obzvláště když dítě zlobí. Je nutné si vymezit hranice a určit důsledky, pokud je dítě překročí. Ovšem i pokud trestáte, nepřestávejte být milujícím rodičem. Dítěti zdůrazněte, že je máte rádi, ale nelíbí se vám jeho chování. Rozhodně se vyvarujte agresivity a fyzickým trestů.

Snažte se dodržet to, co slíbíte dítěti, že uděláte.

Při jednání s dětmi je bezpodmínečně nutné, aby dítě vědělo, že to co mu sdělujete také myslíte opravdu vážně. Jedině tak se mezi vámi může vytvořit důvěra a vzájemný respekt. Pokud svému dítěti řeknete, že ještě dokončíte rozdělanou práci a v perspektivě 2 minut se mu budete věnovat, snažte se tento interval dodržet. Práci je nutné opravdu přerušit a věnovat se potomkovi. Vaše dítě vás bude vnímat jako autoritu.

Může nastat také jiná modelová situace. Vaše dítě zlobí a vy mu pohrozíte nějakou formou sankce. Pokud dítě neuposlechne, je nutné dodržet hrozbu. Samozřejmě nejedná se o hrozbu bití či nějakého násilí páchaného na dítěti. Například když dítě v obchodě neuposlechne a nevrátí lízátko zpět do police, splňte svou pohrůžku a opravdu mu nedovolte se dívat na oblíbenou pohádku.

Budete-li se snažit dodržovat tuto zásadu, dočkáte se pozitivního efektu v tom směru, že vaše dítě přestane hledat pomyslnou hranici toho, co ještě vydrží vaše nervy a kam až může zajít.

Veďte děti k procesu vytvoření jejich osobní zodpovědnosti

Pokud si opravdu přejete, aby se dítě více osamostatnilo a začalo si uvědomovat svou vlastní zodpovědnost je nezbytně nutné, abyste se oprostili od své „přehnané starostlivosti“ a nechali děti konat samostatně. Tento proces může mít různé podoby - uklízení dětského pokoje, dokončování domácích úkolů, volba oblečení, příprava svačiny apod. Základem je vytvořit takové podmínky, aby dítě mohlo samo něco dokončit, udělat nebo si osvojit nějakou novou dovednost a pokud tak dítě neučiní, potýká se s následky své nedbalosti.

Pokud si například nenachystá svačinu na zítřejší školní výlet, potýká se s pocitem hladu, jestliže se řádně neoblékne, musí čelit chladu nebo poznámce od paní učitelky za nedokončený úkol nebo nepřinesenou školní pomůcku. Dítě se naučí přijmout zodpovědnost za své počínání jedině tehdy, bude-li se potýkat s následky a bude si příště „dávat pozor“. Vy ho můžete podpořit v tom směru, že za něj nebudete uklízet pokojíček nebo mu nosit do školy zapomenuté pomůcky či svačiny.

Snažte se na své děti působit autoritativně, ale neuplatňujte nad nimi svou moc

Ve svém přístupu k dítěti se snažte uplatňovat spíše láskyplný a podpůrný model chování. Pokud dítě zlobí nebo nejedná v souladu s dohodnutými pravidly, přimějte ho ke změně jednání. Postupujte s klidem, nenechte se vyprovokovat, ale trvejte důsledně na svém. Rozhodně mu nedávejte pociťovat vaši převahu ať už fyzickou či psychickou.

Dopřejte dítěti dostatek spánku

Dopřát dítěti dostatečné množství spánku je pro jeho zdravý fyzický i psychický vývoj naprosto nezbytné. Podle zveřejněných studií by batolata měla spát zhruba 11- 14 hodin, předškoláci 10 – 13 hodin, školáci 9 – 11 hodin, dospívající 8 - 10 hodin. Spánkové potřeby vašeho dítěte se mohou lišit, některé dítě potřebuje více hodin, jiné méně. Mějte však na paměti, že problémové a nevhodné chování vašeho dítěte může souviset také s jeho nedostatkem spánku.

Pokud doma máte malého "nespavce", přečtete si také náš článek:

Nespavost

Dítě nespavec: tipy a triky, jak naučit neklidné dítě spát

9 min na čtení

5

Líbí se vám tento článek?
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a už Vám nic neunikne!

Newsletter

Používáme cookies, abychom vám zajistili co nejsnadnější použití našeho webu. Budete-li nadále prohlížet náš web, předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.   V pořádku