Jsou majitelé mazlíčků šťastnější než ostatní lidé?

Zvířata hrají odedávna důležitou roli v lidských životech a dnes tomu není jinak. Každý, kdo nějakého mazlíčka vlastní, jistě pocítil efekty tohoto vzácného přátelství. Potvrzují to i mnohé vědecké studie: domácí zvířata se podílejí na zlepšení nálady a pomáhají odbourávat stres.

Zkrátka nás zkrátka činí šťastnějšími. Čím to ale je, že nám umí tolik zpříjemnit život?

Terapie čtyřnohou láskou

Zvířata pomáhají snižovat stres a zlepšovat náladu nejen svých majitelům. V různých zdravotnických zařízeních se můžete setkat s canisterapií, prováděna je také equiterapie.

Psi a koně mají zkrátka na lidskou psychiku ty nejlepší účinky. Pomáhají při léčbě závislostí, jsou součástí rehabilitačních center či paliativní péče.

Důvodem, proč jsou zvířata při terapiích a léčbách tak často používána, je to, že zvyšují hladinu oxytocinu (hormonu vyvolávajícího štěstí) a snižují hladinu kortizolu (hormonu způsobujícího stres).

Zvířata jsou pořizována nemocnicemi, pečovatelskými domy i hospici. Pacientům totiž poskytují pohodlí, pocity radosti a rozveselení a umožňují navázat nové přátelství.

Interakce se zvířaty má vliv nejen na dospělé, ale i na děti. Děti žijící v domácnosti se zvířaty zažívají méně stresu a úzkosti (sociální i separační). Díky tomu je omezována pravděpodobnost vzniku emočních nebo behaviorálních poruch.

Pokud dítě sdílí svůj domov se zvířetem, snižuje se u něj také riziko propuknutí alergií. Zvíře je zároveň zdrojem poznání: dítě poznává každodenní potřeby mazlíčka a jeho návyky.

Zvířata jsou jako alarm

Všichni známe příběhy s kanárkem, kterého s sebou nosili horníci do šachet. Ptáček sloužil jako malý alarm, který horníky upozorňoval nebezpečný plyn. Podobným způsobem reagují také psi nebo kočky – dokáží vycítit, že se s vámi něco děje.

Své majitele obvykle upozorňují změnou chování. Pokud se již nějakou dobu necítíte dobře, možná je načase poslechnout svého čtyřnohého kamaráda. Díky změně v jeho chování a vaší brzké návštěvě lékaře lze odhalit různá onemocnění jako je rakovina, cukrovka nebo i migréna.

Psi mají výborný čich. Nemoc svého majitele dokáží odhalit s velkou přesností.

Podle korejské studie od kolektivu autorů pod vedením In-Seok Seo Cross detection for odor of metabolic waste between breast and colorectal cancer using canine olfaction dokáží psi vyškolení na rozpoznání různých druhů pachů rozlišit pach metabolického odpadu rakovinotvorných buněk od těch benigních. Díky tomu dovedou odhalit rakovinu.

Když máte zvíře, nikdy nejste sami

Proč si tolik starších lidí pořizuje domácího mazlíčka? Čtyřnohý kamarád se stává novým členem rodiny a leckdy jediným. Když všechny děti opustí rodinné hnízdo, teplo krbu začne pomalu vyhasínat. Řešením je právě společnost chlupatého kamaráda.

Psi a kočky, ale i jiná zvířata, umí vnést do života mnoho radosti. Protože vyžadují také starost a péči, vnáší lidem do života určitý řád. Se psem je třeba chodit na procházky, díky čemuž se lidé dostanou do společnosti, jsou donuceni k pohybu a mají pevně stanovený režim.

Nemusíte být ale nutně důchodce, abyste ocenili výhody mazlíčků. Pracujete z domova? Jste maminka na mateřské? Nebo vám možná jen chybí společnost.

Přítomnost čtyřnohého miláčka vám dodá pocit, že nejste sami. Zvíře přináší rozptýlení, můžete se s ním pomazlit, pohladit jej a na chvíli si odfrknout od povinností. Jemná srst a projevená láska vás navíc nabije pozitivní energií.

Zvíře zajistí aktivitu a zlepší zdravotní stav

Zejména majitelé psů tráví hodně času venkovními aktivitami, ať už se jedná o procházku, nebo třeba házení klacku či frisbee svému čtyřnohému kamarádovi. I s kočkou si však užijete nějakou tu zábavu. Pravděpodobně ji asi nebudete brát ven na procházky, ale ráda si s vámi zadovádí i jinak.

Kočky vyžadují pravidelné hry, i když ne vždycky to chtějí ve stejnou chvíli jako vy. Jsou zkrátka náladové a o to, co zrovna chtějí, si samy řeknou.

Podle vědců z Kalifornské a Stanfordské univerzity zvířata posilují imunitní systém a chrání před vznikem různých onemocnění, zejména snižují propuknutí některých forem rakoviny, a to až o třetinu.

Děti vyrůstající na farmě nebo obklopené zvířaty, jsou soustavně vystavovány alergenům, proto v pozdějším věku nemají žádné alergie.

Zvířata otevírají cestu novým vztahům

Ať už sedíte v parku a konverzujete s jiným majitelem psa, nebo rozmlouváte s cizím člověkem ve zverimexu o krmivech – zvířata otevírají nové možnosti pro seznámení. Díky svému mazlíčkovi si můžete najít nové přátele, kteří navíc budou mít stejné zájmy.

Domácí zvířata umožňují snadno prolomit ledy a vrhnout se do nezávazné konverzace. Zbavují lidi ostýchavosti, plachosti nebo studu. Zpočátku se nejspíš budete bavit o svých mazlíčcích: jaká jsou to plemena, kolik jim je let, nebo jaké umí kousky. Někdy zůstane konverzace pouze na této úrovni, jindy může přerůst v osobnější rozhovor a navázání nového přátelství. A kdo ví, třeba příště vyrazíte dokonce na rande.

Jsou majitelé mazlíčků šťastnější?

Ze všeho výše uvedeného vyplývá, že ano. Všichni ale víme, že nic není jen černé a bílé. Jsou lidé, kteří si nedovedou bez čtyřnohého kamaráda svůj život představit, ale jsou také lidé, kteří si nedovedou představit svůj život s ním.

Domácí zvíře znamená hodně péče i omezení. Musíte se o něj pravidelně starat a neexistuje, že byste zapomněli. Nemůžete odjet na delší dobu pryč, takže jste většinu času uvázaní doma. Mnoho lidí má také těžké alergie, což pořízení mazlíčka zcela vylučuje.

Pokud ale patříte mezi ty, kteří zvířata milují, můžete se spolehnout na to, že vám chlupatý kamarád přinese mnoho radosti (a někdy také perné chvíle s rozcupovanými botami, rozškrábaným nábytkem nebo sežraným salámem). Zvířátka vnáší do lidského života mnoho radosti.