Nordic walking pomůže s hubnutím a zlepší činnost srdce
| 6 minut čtení
Nordic walking představuje moderní způsob sportování a chůze v jednom. Má navíc pozitivní dopad na celé tělo. Jde o zábavnou a poměrně jednoduchou aktivitu, která zlepšuje činnost srdce, vylepšuje fyzickou kondici a pomáhá zbavit se nadbytečných kil.