Hypovitaminóza: Jak se projevuje nedostatek konkrétního vitaminu
| 8 minut čtení
Vitaminy patří mezi doplňkové výživové faktory, které jsou naprosto nepostradatelné pro život. Přestože si většina z nás myslí, že jich přijímá v potravě dostatek, není tomu tak vždy. Pozor by si měli dát zejména lidé držící jednostranně zaměřené diety (Atkinsonová, vajíčková, tukožroutská, bodová, keto dieta), profesionální sportovci a těhotné ženy.